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脾胃氣虛主要是四方面的原因造成的，外感寒邪、飲食不節(jié)或者七情內(nèi)傷，或者先天稟賦不足、產(chǎn)后體虛等導(dǎo)致。

1、感受寒邪：主要是感受大自然一些寒邪，這屬于六淫之邪，即風(fēng)寒暑濕燥火，感受這些六淫之邪，會導(dǎo)致脾胃虛弱、脾胃氣虛。比如感冒，感冒以后就會出現(xiàn)胃腸功能紊亂，就會出現(xiàn)腹脹納差、大便稀溏等，這是感受外邪引起來的；

2、飲食不節(jié)：飲食不節(jié)就是嗜食肥甘厚膩、油煎油炸的東西、吃生冷的東西或者長期吸煙、喝酒等，損傷了脾胃，導(dǎo)致脾胃氣虛，這是最常見的原因；

3、七情失和：與情志有關(guān)，比如平常愛生氣、急躁、抑郁、惱怒、焦慮、緊張等，這些情緒導(dǎo)致七情失和。七情即喜怒憂思悲恐驚，導(dǎo)致七情失和后，會引起肝氣郁結(jié)、肝氣橫逆克脾，出現(xiàn)肝脾不和、脾胃虛弱、脾胃氣虛；

4、先天稟賦不足：就是生下來的時候，由于在母體里營養(yǎng)不足，或者外界影響先天稟賦不足，也會導(dǎo)致脾胃氣虛。

此外，年老體弱，臟腑虛弱的脾胃自然虛弱，還包括產(chǎn)后體虛導(dǎo)致的脾胃虛弱，這都是導(dǎo)致脾胃氣虛的最常見原因。