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    每到換季就感冒是什么原因

    2023-03-21 12:11播放 :

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    每到換季就感冒主要是兩個(gè)原因,具體如下:

    1、內(nèi)在原因:機(jī)體抵抗力比較差,有些是因?yàn)橄忍煨悦庖吡θ毕荩行┦且驗(yàn)榧膊顟B(tài)導(dǎo)致的免疫力下降;

    2、外在原因:換季的時(shí)候有氣候、氣溫、濕度、過敏原的變化,比如到秋冬季節(jié)氣溫下降,到春季花開,出現(xiàn)各種各樣的過敏原如花粉、藤草等,造成過敏的機(jī)會(huì)相對(duì)較多,所以換季的時(shí)候容易感冒。
    避免換季時(shí)感冒有兩種方法,一個(gè)是提高抵抗力,可以通過體質(zhì)鍛煉或者應(yīng)用藥物達(dá)到目的;另一個(gè)是避免過敏原的接觸和氣溫變化對(duì)人體的影響,戴口罩是最好的辦法,可明顯降低感冒和呼吸道疾病的發(fā)病率。

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    2023/08/04播放(41915)

    每到下午就頭疼的原因

    "每到下午就頭疼,可以見于以下幾種情況:第一、緊張性頭痛:是原發(fā)性頭痛的一種,這種頭痛做頭部CT等影像學(xué)檢查沒有器質(zhì)性病變,主要表現(xiàn)為雙側(cè)頭部有緊箍感和壓迫感,常常伴有頭、頸、背部僵硬的感覺,頭痛的程度為輕到中度,持續(xù)時(shí)間為數(shù)小時(shí)至數(shù)天不等,一般不伴有惡心和嘔吐,頭痛發(fā)作的誘因與缺乏睡眠、過度勞累、情緒過度緊張和焦慮等因素有關(guān)。緊張性頭痛的治療分為非藥物治療和藥物治療,非藥物治療主要包括心理治療,消除患者緊張的情緒,同時(shí)可以配合針灸、推拿、按摩等物理治療。藥物治療首選三環(huán)類的抗抑郁藥,這種類型的藥物不但可以減少頭痛的頻率和強(qiáng)度,同時(shí)可以改善睡眠障礙,治療潛在的抑郁一般在3-4周之內(nèi),患者的癥狀可以有明顯的緩解。第二、飲食因素:比如很多上班族喜歡喝咖啡,攝入大量的咖啡因可以刺激腦血管,誘發(fā)頭痛、頭暈等神經(jīng)系統(tǒng)癥狀。通過多喝水或者補(bǔ)充B族維生素,加速咖啡因代謝,可以緩解癥狀。第三、午睡時(shí)間過長(zhǎng):會(huì)因?yàn)檫M(jìn)入深睡眠狀態(tài)后突然中斷,而引起大腦暫時(shí)的供氧不足,從而出現(xiàn)頭痛、乏力等癥狀。因此,建議午睡的時(shí)間控制在半個(gè)小時(shí)到一個(gè)小時(shí)之間。"

    語音時(shí)長(zhǎng)01:51''

    楊亞妮岳陽市中心醫(yī)院

    2023/12/17收聽(29958)

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