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站立時(shí)頭暈，特別是蹲下去一下子起來后引起頭暈，最常見的原因是貧血，特別是女性比較多見。因?yàn)榕杂袝r(shí)希望身材更加苗條，可能會(huì)節(jié)食、偏食或者平常吃垃圾食品比較多，就像奶茶這種不健康的東西吃得比較多，所以引起貧血。另外女性的生理周期也會(huì)引起血色素、血的丟失，從而引起貧血。

另外一種原因就是體質(zhì)比較虛或者比較差，所以對(duì)于站立時(shí)頭暈首先要做到均勻的飲食、不要偏食，其次就是要適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)。