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宋志芳
主任醫(yī)師

上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院

呼吸內(nèi)科

感冒能吃皮蛋嗎

2023-11-12 12:04播放 :

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視頻內(nèi)容

感冒的患者可進(jìn)食皮蛋，皮蛋屬于蛋白質(zhì)。感冒是病毒感染，如果使用各種抗病毒的抗生素療效不確切時(shí)，大多情況通過(guò)對(duì)癥處理可使病毒感染恢復(fù)。在感冒過(guò)程中進(jìn)食皮蛋可補(bǔ)充蛋白質(zhì)，增加機(jī)體抵抗力以及抗病毒能力。通過(guò)蛋白質(zhì)的補(bǔ)充，可縮短病程，可減少病毒感染過(guò)程中各種繼發(fā)感染和各種并發(fā)癥的發(fā)生，因?yàn)椴《靖腥镜牟l(fā)癥會(huì)導(dǎo)致感冒進(jìn)一步加重，甚至?xí)?dǎo)致老年人、小孩的其他事件發(fā)生。

因此感冒患者如果食欲較好，通過(guò)皮蛋補(bǔ)充蛋白質(zhì)為較好的選擇。但還需注意休息，補(bǔ)充水分、維生素、膳食纖維，還應(yīng)保證睡眠以及大便通暢。均有利于感冒迅速得到好轉(zhuǎn)，可避免各種并發(fā)癥、混合感染的發(fā)生。

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感冒能吃皮蛋嗎

"感冒期間可以吃皮蛋。感冒期間飲食方面的注意，首先是要多喝水以補(bǔ)充水分，其次就是要吃比較容易消化的食物。因?yàn)橐恍┎蝗菀紫氖澄锟赡軐?dǎo)致食積，或者出現(xiàn)胃腸道的不適。吃皮蛋一般不至于導(dǎo)致胃腸道的不舒服，但也需要看個(gè)人在感冒之前，平時(shí)吃皮蛋的時(shí)候是不是容易導(dǎo)致不舒服。如果沒(méi)有不舒服的情況，感冒期間吃皮蛋也不會(huì)導(dǎo)致不舒服。皮蛋可以作為飲食中的輔助來(lái)吃，但不能夠吃得太多，一樣?xùn)|西吃得太多也非常容易導(dǎo)致消化不良。感冒期間有些人胃腸道的不舒服癥狀會(huì)非常明顯，甚至?xí)袗盒摹⑹秤黠@下降的感覺(jué)。這時(shí)吃雞蛋的量就要適宜，不能夠吃得太多導(dǎo)致消化不良。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:16''

歷見(jiàn)偉│日照市中醫(yī)醫(yī)院

2023/02/13收聽(tīng)(86628)

發(fā)燒感冒能吃皮蛋嗎

"發(fā)熱患者可以適當(dāng)吃皮蛋，皮蛋富含蛋白質(zhì)、少量脂肪及各種微量元素，可以為患者補(bǔ)充充足的熱量恢復(fù)體力，還有利于增強(qiáng)免疫力，促進(jìn)病情恢復(fù)。發(fā)熱的時(shí)候可以吃皮蛋，但不宜過(guò)量使用。因?yàn)槠さ暗牡鞍踪|(zhì)含量比較高，蛋白質(zhì)在人體內(nèi)消化、吸收、分解、代謝的時(shí)候，會(huì)產(chǎn)生多余的熱量，有可能會(huì)促使體溫的升高，不利于退熱。蛋白質(zhì)對(duì)于胃腸道是一種比較難消化的食物，在發(fā)熱期間人體的胃腸道功能本來(lái)就會(huì)下降，胃腸道消化酶分泌也會(huì)減少，對(duì)于蛋白質(zhì)的消化能力也會(huì)降低。如果吃得過(guò)多皮蛋，可能會(huì)加重胃腸的負(fù)擔(dān)，造成消化不良的現(xiàn)象出現(xiàn)，有可能會(huì)發(fā)生一些腹痛、腹瀉、嘔吐以及惡心的癥狀。所以，少量食用可以，但若過(guò)多食用會(huì)給身體造成負(fù)擔(dān)。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:14''

康鵬│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院

2023/09/26收聽(tīng)(53868)

感冒能吃皮蛋瘦肉粥嗎

"出現(xiàn)了感冒的情況，只要沒(méi)有嚴(yán)重的發(fā)燒，這個(gè)時(shí)候可以吃皮蛋瘦肉粥。皮蛋瘦肉粥屬于比較好消化的食物，可以補(bǔ)充感冒期間對(duì)于能量的消耗，而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也比較高，含有豐富的蛋白質(zhì)，對(duì)于提高免疫力具有一定的幫助，還可以促進(jìn)感冒的康復(fù)。但是如果感冒期間發(fā)生了胃腸道的感染，比如出現(xiàn)了胃腸型的感冒、腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐的現(xiàn)象，如果比較嚴(yán)重，不可以吃皮蛋瘦肉粥，會(huì)加重胃腸道的負(fù)擔(dān)，加重腹痛、腹瀉的癥狀。這個(gè)時(shí)候喝白米粥或者小米粥比較好，比較容易消化。此外，感冒期間，如果伴隨著嚴(yán)重的發(fā)燒，也不可以吃皮蛋瘦肉粥。皮蛋瘦肉粥中蛋白質(zhì)含量特別高，蛋白質(zhì)在人體內(nèi)消化、吸收、分解和代謝的時(shí)候，會(huì)產(chǎn)生多余的熱量，從而加重發(fā)熱的癥狀。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:09''

王陽(yáng)陽(yáng)│棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

2023/02/14收聽(tīng)(65408)

感冒咳嗽能吃皮蛋瘦肉粥嗎

感冒咳嗽可以吃皮蛋瘦肉粥，感冒咳嗽的患者多數(shù)伴有食欲不振、不想吃東西或者腹脹、消化不良的癥狀，可以選擇半流質(zhì)的皮蛋瘦肉粥，對(duì)于胃口的恢復(fù)有幫助。需要注意的是皮蛋含有鉛，最好放少量的皮蛋，瘦肉也要剁碎了，這樣更加容易消化。感冒咳嗽除了可以吃粥以外，還可以多喝溫開(kāi)水，多吃新鮮的蔬菜和水果，補(bǔ)充足量的維生素C，對(duì)于感冒的恢復(fù)也是有幫助的，并且可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)出出汗，多補(bǔ)充淡鹽水。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:13''

肖惠珍│廣州市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2023/10/03收聽(tīng)(89612)

感冒咳嗽能吃皮蛋瘦肉粥嗎

"感冒咳嗽的病人能夠吃皮蛋瘦肉粥，但不要吃得太多，以免引起消化不良。病人出現(xiàn)感冒咳嗽時(shí)消化功能會(huì)減退，而瘦肉和皮蛋含有比較多的蛋白質(zhì)，也含有膽固醇，不是太容易消化，如果吃太多皮蛋瘦肉粥，可能就會(huì)引起消化不良。出現(xiàn)感冒咳嗽的時(shí)候，飲食上要吃好消化而富有營(yíng)養(yǎng)的食物，可以吃蔬菜瘦肉粥，但是瘦肉不能太多，也可以吃西紅柿雞蛋面條、雞蛋羹、蔬菜面條等等，還要注意吃富含維生素C的蔬菜和水果，比如蘋果、香蕉、橙子，還有綠色的蔬菜，比如菠菜、萵筍葉、小白菜、油菜、青菜等等。注意不要吃辛辣、刺激、油膩的食物，還不能吃太多太甜、太咸的食物，容易生痰，還要注意不能暴飲暴食。出現(xiàn)感冒咳嗽還要注意休息，適量多喝水，且老年人喝水時(shí)要注意不要一次飲水量太大，以免引起心衰，要少量多次的飲水。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:33''

樊茂蓉│中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

2023/11/19收聽(tīng)(85422)

感冒可以吃皮蛋嗎

"感冒是可以吃皮蛋的。皮蛋中含有豐富的蛋白質(zhì)，對(duì)于感冒的治療沒(méi)有具體的影響。在感冒期間一定要多吃蔬菜，補(bǔ)充水分，盡量不要吃生冷、辛辣、油膩、刺激性的食物積極的使用抗感冒的藥物治療。另外，如果感冒遷延不愈一定要去醫(yī)院的呼吸內(nèi)科詳細(xì)檢查，拍胸片、做血常規(guī)、尿常規(guī)檢查了解引起感冒的原因。感冒治療周期一般在一周左右，在這段時(shí)間一定要多休息避免勞累，在康復(fù)以后多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:06''

李建武│鶴壁市人民醫(yī)院

2023/03/21收聽(tīng)(76398)

糖尿病能吃皮蛋嗎

糖尿病患者可以吃皮蛋，但是應(yīng)該保證血糖正常的前提下，每天吃一個(gè)，切忌貪多。皮蛋在制作過(guò)程中或多或少都含有少量的鉛以及脂肪、膽固醇、蛋白質(zhì)等等，進(jìn)入人體之后，對(duì)于糖尿病患者多少都有一定的副作用，所以皮蛋的用量一定要注意。皮蛋切忌和粥一起燉吃，因?yàn)楹泻芏嗟奶欠?，?duì)于糖尿病患者控制血糖有很大的影響。建議皮蛋最好和醋進(jìn)行涼拌，可以減少對(duì)于血糖的影響。皮蛋作為一種常用的食材不建議總吃，偶爾吃可以調(diào)節(jié)脾胃，但是總吃容易損傷脾胃，對(duì)于人體特別是糖尿病患者沒(méi)有太多好處。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:27''

張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院

2023/08/10收聽(tīng)(56634)

懷孕了能吃皮蛋嗎

懷孕期間可以偶爾、少量的進(jìn)食皮蛋，但不能經(jīng)?；蛘叽罅窟M(jìn)食。皮蛋是一種腌制食物，雖然風(fēng)味獨(dú)特且蛋白質(zhì)含量比較高，同時(shí)含有一定量的維生素A、維生素C、核黃素、鈣、鐵、磷、鎂、鋅等礦物質(zhì)類營(yíng)養(yǎng)素，對(duì)于胎兒的發(fā)育具有一定的益處。但是皮蛋中的鉛含量比較高，鹽分較大，如果經(jīng)?；蛘哌^(guò)量進(jìn)食皮蛋，容易導(dǎo)致孕婦體內(nèi)的鉛超標(biāo)，會(huì)影響胎兒的正常發(fā)育，鹽的攝入過(guò)量容易使妊娠期血壓升高，嚴(yán)重的引起妊娠高血壓綜合征，不利于妊娠過(guò)程順利進(jìn)展。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:09''

朱海燕│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2023/08/16收聽(tīng)(30922)

皮蛋孕婦能吃嗎

孕婦是不可以吃皮蛋的，因?yàn)槠さ爱?dāng)中含有一定的鉛，鉛對(duì)胎兒的智力會(huì)造成一定的影響，所以在孕期是不可以吃皮蛋的。另外也建議在孕期的時(shí)候下列食物也不可以吃，比如說(shuō)薏米、螃蟹，這些食物吃了之后可能會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)的現(xiàn)象發(fā)生，另外有一些藥物也會(huì)影響胎兒的發(fā)育，比如說(shuō)像抗生素類，氧氟沙星、環(huán)丙沙星都可能會(huì)導(dǎo)致胎兒畸形的可能性。在孕期的時(shí)候無(wú)論是吃食物還是藥物都要特別的慎重，當(dāng)身體出現(xiàn)不舒服的情況下，最好去醫(yī)院給予相應(yīng)的檢查，然后根據(jù)醫(yī)生的建議再給予藥物進(jìn)行治療，以免擅自吃藥造成嚴(yán)重的后果。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:10''

徐艷娟│廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院

2023/01/27收聽(tīng)(39660)

痛風(fēng)能吃皮蛋嗎

"痛風(fēng)能吃皮蛋。痛風(fēng)是由于長(zhǎng)期血尿酸增高引起的一組代謝綜合征，痛風(fēng)常見(jiàn)的臨床表現(xiàn)，包括反復(fù)發(fā)作的痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性腎病。另外，長(zhǎng)期血尿酸增高對(duì)患者心腦血管和血糖也會(huì)造成不良影響。男性血尿酸超過(guò)416μmol\/L，女性血尿酸超過(guò)357μmol\/L，稱之為高尿酸血癥。高尿酸血癥是痛風(fēng)發(fā)病的病理基礎(chǔ)，因此控制血尿酸增高十分有必要。在降血尿酸方面，非藥物治療是其中的一部分。其中飲食控制是最重要，要囑咐患者忌酒、忌海鮮和動(dòng)物內(nèi)臟。有患者問(wèn)痛風(fēng)能吃皮蛋嗎，答案是肯定的，蛋類含有嘌呤含量都是比較低，因此可以適當(dāng)食用。如果皮蛋相對(duì)比較咸，含鹽分比較多，也應(yīng)該少吃，因?yàn)橥达L(fēng)患者經(jīng)常合并高血壓，這是對(duì)高血壓不利的。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:42''

張學(xué)武│北京大學(xué)人民醫(yī)院

2023/11/27收聽(tīng)(88758)

腎結(jié)石能吃皮蛋嗎

腎結(jié)石可以吃皮蛋，皮蛋是常見(jiàn)的食物之一，含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素和其他的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，而且吃了皮蛋...

宋瑞祥│上海長(zhǎng)海醫(yī)院

2023/03/14播放(37881)

咳嗽能吃皮蛋嗎

"咳嗽是可以吃皮蛋的，咳嗽是呼吸道疾病的癥狀，眾多的呼吸道疾病都會(huì)有咳嗽的臨床表現(xiàn)。臨床上為了便于對(duì)引起咳嗽的疾病進(jìn)行診斷和鑒別診斷，將咳嗽進(jìn)行分類?？人缘姆诸悩?biāo)準(zhǔn)有很多，最常見(jiàn)的是把咳嗽分為胸部影像學(xué)正常和胸部影像學(xué)異常兩種咳嗽，同時(shí)還會(huì)根據(jù)咳嗽的時(shí)程進(jìn)行分類，也就是按咳嗽的持續(xù)時(shí)間進(jìn)行分類，分為急性咳嗽、亞急性咳嗽和慢性咳嗽。急性咳嗽最常見(jiàn)的病因是普通感冒和急性支氣管炎，而亞急性咳嗽最常見(jiàn)的病因是咳感染后咳嗽，而慢性咳嗽最常見(jiàn)的病因是咳嗽變異性哮喘、上氣道咳嗽綜合征、嗜酸粒細(xì)胞性支氣管炎、胃食管反流性咳嗽以及變異性咳嗽等。松花蛋富含蛋白質(zhì)、脂肪、葉酸和膽固醇，在咳嗽的時(shí)候是通常是可以吃的，但需要注意的是，如果咳嗽是由于皮蛋過(guò)敏引起的，咳嗽的時(shí)候就不能吃皮蛋了。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:33''

張鴻│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

2023/10/21收聽(tīng)(35312)

孕婦能吃皮蛋嗎

"孕婦在懷孕期間最好不要吃松花蛋，因?yàn)樗苫ǖ爸泻秀U，如果孕媽媽食用，可能會(huì)導(dǎo)致慢性鉛中毒。慢性鉛中毒會(huì)誘發(fā)流產(chǎn)，或者是胎兒畸形、胎兒智力下降的情況，還有，準(zhǔn)媽媽體內(nèi)如果鉛過(guò)多，也會(huì)防止鈣質(zhì)的吸收，對(duì)胎兒的發(fā)育不利。所以，孕婦在懷孕期間吃皮蛋，不僅對(duì)自身沒(méi)有好處，而且還會(huì)影響胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。在懷孕期間，要多吃新鮮的水果和蔬菜，還有牛奶或者雞蛋，最好不要吃腌制的食物，或者是帶防腐劑的食物，不要吃過(guò)多油炸的食物。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:11''

劉玉杰│朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

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高血壓能吃皮蛋嗎

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腎結(jié)石能吃皮蛋嗎

"腎結(jié)石病人可以吃皮蛋，但是一次不能吃得太多，對(duì)于腎結(jié)石的患者，主要的飲食禁忌是避免高尿酸、高草酸、高鈣的食物，這些盡量不要攝入太多，就會(huì)使腎結(jié)石形成的少一點(diǎn)，增大的速度慢一點(diǎn)，這個(gè)是預(yù)防腎結(jié)石的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)。對(duì)于皮蛋，不算是高尿酸食物，也不算是高草酸食物，含鈣量也不是太高，所以腎結(jié)石的病人可以吃皮蛋。但是皮蛋在加工過(guò)程中會(huì)產(chǎn)生一定的亞硝酸鹽，另外，皮蛋在產(chǎn)生加工的過(guò)程中也會(huì)有重金屬污染等，這個(gè)對(duì)病人不利，因此腎結(jié)石的病人能吃皮蛋，但是不提倡吃太多。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:23''

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孕婦能吃皮蛋嗎

女性在懷孕后少量吃皮蛋是可以的，但是不可以經(jīng)常或者過(guò)量食用皮蛋，因?yàn)槠さ爸泻秀U等重金屬成分。女性食用后可能會(huì)出現(xiàn)有惡心、嘔吐、腹痛等胃腸道不適，并且里面的營(yíng)養(yǎng)成分也不多，不利于胎兒的正常生長(zhǎng)發(fā)育。女性在懷孕后應(yīng)該注意多吃新鮮的青菜、水果、雞蛋、牛肉、魚(yú)、蝦等，里面含有豐富的蛋白質(zhì)以及維生素、微量元素等，可以保證孕婦營(yíng)養(yǎng)的充足，有利于胎兒正常的生長(zhǎng)發(fā)育。在懷孕后應(yīng)該注意適當(dāng)休息，可以輕度活動(dòng)鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，有利于胃腸道功能的恢復(fù)，也可以幫助增強(qiáng)體質(zhì)，有利于胎兒的發(fā)育。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:08''

張鋒│濟(jì)南市第二婦幼保健院

2023/09/28收聽(tīng)(38870)

孕婦能吃皮蛋嗎

孕婦最好不要吃皮蛋。皮蛋又稱松花蛋，是腌制食品，其中的含鉛量很大，而鉛對(duì)孕婦有一定的害處。孕婦吃皮蛋，可能會(huì)引起慢性鉛中毒，中毒后極可能導(dǎo)致流產(chǎn)、早產(chǎn)、胎兒畸形、胎兒缺少維生素、胎兒腦發(fā)育遲緩、智力低下、行為缺陷等多種危害。據(jù)有關(guān)報(bào)道，胎兒期鉛中毒的水平約在40.8%，皮蛋是由鉀化物腌制而成，不建議長(zhǎng)期食用。皮蛋含鉛過(guò)多，在腌制過(guò)程當(dāng)中需要加些氧化鉛和銅等重金屬，若經(jīng)常食用，其中的鉛和銅積累而不利于健康，所以孕婦盡量不要吃皮蛋。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:08''

范阿童│盤錦市中心醫(yī)院

2023/04/13收聽(tīng)(22922)

甲亢能吃皮蛋嗎

"甲亢患者可以吃皮蛋，因?yàn)槠さ安缓饪梢猿?，甲亢飲食上主要是注意低碘或者忌碘飲食，只要是含有碘的食物都不建議吃。常見(jiàn)的含有碘食物主要是指海產(chǎn)品，含碘量比較豐富的海帶、紫菜，還有日常生活中經(jīng)常吃到的碘鹽都要進(jìn)行嚴(yán)格的忌口。海里的魚(yú)、蝦、蟹、海參、海草等都需要忌口，另外含有碘的藥物胺碘酮，還有含碘的消毒劑碘伏、碘酊盡量避免應(yīng)用。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:12''

張莎莎│威海市中心醫(yī)院

2023/12/26收聽(tīng)(80780)

孕婦不能吃皮蛋嗎

孕婦最好還是不要吃皮蛋，由于皮蛋是透過(guò)混合純堿、石灰、鹽、氧化鉛，才將蛋類包裹起來(lái)腌制的，由于腌制中含有鉛這種元素，要是經(jīng)常食用就會(huì)發(fā)生鉛中毒。鉛中毒就會(huì)導(dǎo)致失眠、不能夠集中注意力、貧血、關(guān)節(jié)痛等一些癥狀，皮蛋中的鉛會(huì)直接抑制生長(zhǎng)激素分泌，引起胎兒發(fā)育異常，出生后可能出現(xiàn)身材矮小等情況。另外皮蛋在腌制后，各種營(yíng)養(yǎng)都發(fā)生改變，正常孕婦是不可以吃腌制的食品的。因?yàn)殡缰撇牧系脑?，?dǎo)致皮蛋中的鉛量超過(guò)正常的標(biāo)準(zhǔn)量，也會(huì)導(dǎo)致先兆性流產(chǎn)或者是影響肚子里胎兒的發(fā)育，引起智力發(fā)育低下的情況發(fā)生，所以盡量不要吃皮蛋。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:19''

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拉肚子能吃皮蛋嗎

拉肚子在醫(yī)學(xué)中稱之為腹瀉，臨床中如果患者出現(xiàn)腹瀉的臨床癥狀，通常不可食用皮蛋。

徐珊珊│哈爾濱市第一醫(yī)院

2023/03/30播放(99256)

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