做完骨折手術(shù)后應(yīng)該注重飲食，適當(dāng)多吃含鈣豐富的食物，如豆制品、奶制品，以及新鮮的蔬菜、水果、肉類、干果等。
根據(jù)日常活動(dòng)量增加飲食，做到均衡飲食，避免高熱量食物攝入，減少體重增加，有利于保持身心健康，也有利于攝入足夠的鈣，有利于骨折愈合。
每天需要攝入元素鈣800-1000mg，從食物中能夠獲取400mg左右，應(yīng)該額外補(bǔ)充600mg左右的元素鈣，才能夠滿足人體對(duì)鈣的需求。同時(shí)應(yīng)該適當(dāng)補(bǔ)充800-1000IU的維生素D，才能夠使鈣在人體中能夠達(dá)到最大的吸收，有利于提高生物利用度。
此外可以多進(jìn)行日光照射，每天半小時(shí)左右。通過紫外線的作用，使皮膚形成更多的維生素D。通過早期功能鍛煉，利用肌肉應(yīng)力刺激，有利于骨折處形成更多的骨痂，增加骨折斷端穩(wěn)定，從而避免骨折后遺癥。
通過綜合的方法，避免吸煙、飲酒，增加骨折愈合因素。使骨折在8周左右的時(shí)間可以得到愈合，減少并發(fā)癥，避免骨折斷端出現(xiàn)移位。
