懷孕初期沒食欲怎么辦
2023-12-10 05:36:41播放:-
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懷孕初期沒食欲怎么辦
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懷孕初期部分孕產(chǎn)婦可能出現(xiàn)惡心、嘔吐、食欲不振等情況,如果孕產(chǎn)婦在懷孕早期出現(xiàn)上述情況,可以通過少食、多餐、開胃、及時就診等方式進行處理,具體如下:
1、少食、多餐:一般出現(xiàn)早孕反應,如惡心、嘔吐、反酸水等癥狀,可以通過少食、多餐緩解。少食、多餐時要掌握食物烹制方法,要蒸熟、煮透,做到清淡、好消化、好吸收,可能對早孕的孕產(chǎn)婦而言比較可口。懷孕早期要盡量少吃辛辣、油膩、難以消化、難以吸收的食物,這些食物可能加重胃腸道反應,加重反酸;
2、開胃:如果食欲較差,可以吃開胃的蔬菜和水果來刺激食欲;
3、及時就診:如果長時間不能進食,不想吃東西,已經(jīng)1天沒有進食任何東西,要到醫(yī)院就診。長時間饑餓且不能進食,可能會造成酮癥酸中毒,而且會造成孕產(chǎn)婦的電解質(zhì)紊亂。
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