49歲的血壓正常值，其實(shí)跟所有成人的正常血壓值都是一樣的標(biāo)準(zhǔn)，高壓也就是收縮壓在90-139mmHg，低壓也就是舒張壓在60-89mmHg。
如果高壓≥140mmHg或低壓≥90mmHg，就屬于高血壓的范圍。如果高壓不足90mmHg或低壓不足60mmHg，就屬于低血壓的范圍。對(duì)于高血壓或低血壓，需要進(jìn)行相應(yīng)的病因排查，或者是進(jìn)行相應(yīng)的治療。
對(duì)于正常的血壓范圍，高血壓的指南也進(jìn)行了進(jìn)一步的細(xì)分，也就是高壓在120-139mmHg，低壓在80-89mmHg叫做正常高值。提示這部分人群，雖然血壓是在正常范圍內(nèi)，但是要提高警惕，要更多地監(jiān)測(cè)血壓，并且保持良好的生活方式，防止血壓進(jìn)展為高血壓。
如果高壓在90-120mmHg，低壓在60-80mmHg，就屬于理想狀態(tài)的正常血壓。
