治療肩周炎的常見注意事項如下:
1、要注意診斷是單純肩周炎,還是因為伴隨其他肌腱損傷的肩周炎,或者可能并非為肩周炎,而是肩袖損傷。建議患者到專科醫(yī)院,即骨科醫(yī)院或者骨科醫(yī)生進行確診,通過體格檢查和肩關節(jié)的核磁共振檢查確診是單純的肩周炎,還是肩袖損傷。部分患者但凡肩關節(jié)出現(xiàn)疼痛,則認為患上肩周炎,而實際上在臨床上大多數(shù)人的肩關節(jié)疼痛未必是肩周炎,而是另外一種疾病肩袖損傷;
2、確診為肩周炎,大部分患者可以開始加強肩關節(jié)鍛煉,越鍛煉肩關節(jié),則恢復得越快。如果是肩袖損傷,或者是肩周炎伴隨肩袖損傷,在鍛煉時可能會導致越鍛煉,癥狀越嚴重,甚至出現(xiàn)肩關節(jié)疼痛加劇可能性。因此如果確診是肩周炎后,在治療上要加強肩關節(jié)活動,因為肩周炎也稱為凍結肩、肩關節(jié)周圍粘連,肩關節(jié)周圍粘連后會導致肩關節(jié)出現(xiàn)活動受限。所以肩周炎的治療原則是要加強肩關節(jié)活動,可以做手臂的拉伸運動,也可以做肩關節(jié)旋轉、爬墻以及游泳運動,都能夠很好地鍛煉肩關節(jié)周圍的肌肉和加強肩關節(jié)的活動度;
3、治療方面除鍛煉以外,還可以遵醫(yī)囑使用藥物治療,可以給予非甾體類的消炎鎮(zhèn)痛藥,比如塞來昔布膠囊,依托考昔片、布洛芬緩釋片、洛索洛芬鈉等類藥物,緩解肩關節(jié)周圍的炎癥,消除鍛煉時產生的疼痛,從而可以更加有效地進行肩關節(jié)鍛煉。此外在鍛煉時還要注意,如果疼痛尤其劇烈,通過外力無法將肩關節(jié)的活動度打開,還要借助??漆t(yī)生的治療。有時可以在肩關節(jié)的關節(jié)囊內注入玻璃酸鈉潤滑劑,必要時還可以采用手術方式,對粘連的肩關節(jié)、關節(jié)囊進行松解,這樣可以達到徹底治愈的效果。