腰椎間盤突出癥壓迫神經(jīng)引起的腿疼，主要通過綜合治療，如藥物治療、功能鍛煉、避免腰椎的損傷等方法，緩解椎間盤突出對神經(jīng)的壓迫。具體如下：
1、減少損失：腰椎間盤突出癥主要因為年齡導(dǎo)致的退變或者不正確使用腰椎造成。針對損傷性因素就要減輕體重，避免過度的負(fù)荷、搬運(yùn)重物、長時間伏案工作，能夠減少腰椎損傷，減緩腰椎間盤壓力，避免進(jìn)一步突出導(dǎo)致壓迫神經(jīng)；
2、保護(hù)性措施：要增加保護(hù)性措施，注意保暖避免受涼，用熱敷的方法促進(jìn)局部血液循環(huán)，可以減輕局部炎癥。
3、功能鍛煉：每天通過小燕飛、五點(diǎn)支撐、三點(diǎn)支撐，增加腰椎肌肉力量、增加腰椎強(qiáng)度，從而減少腰椎不穩(wěn)定的發(fā)生，減緩腰椎間盤突出；
4、藥物治療：可以使用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物或者非甾體類抗炎藥，延緩神經(jīng)癥狀、消除神經(jīng)根水腫、修復(fù)神經(jīng)。
通過綜合治療，如牽引、理療、熱敷等，絕大部分的腰椎間盤突出癥能緩解，只有約5%的患者需要手術(shù)治療。通過規(guī)范、綜合、科學(xué)的治療，腰椎間盤突出癥的癥狀能夠緩解，雖然不能使椎間盤突出回納，但是癥狀消除后，可以繼續(xù)維持比較好的生活質(zhì)量。
