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    尿酸高能吃咸菜嗎

    2023-09-29 16:20播放 :

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    尿酸高的患者可以食用咸菜,但臨床醫(yī)生并不建議食用咸菜,建議盡量少食用咸菜以及腌菜類食品。因?yàn)橐话憬ㄗh尿酸高的患者多食用低嘌呤含量的食物,咸菜的嘌呤含量較低,每100g咸菜中的嘌呤含量僅為8mg。所以從嘌呤含量的角度而言,尿酸高的患者適量食用咸菜沒有問題。不建議食用的原因包括以下幾種:

    1、含鹽量較高:尿酸高的患者通常合并有血糖升高、血壓升高以及心腦血管疾病,咸菜含氯化鈉的量,也就是含鹽量較高,所以不建議食用咸菜,因?yàn)闀黾勇然c的攝入量,導(dǎo)致血壓升高或者心腦血管疾病;

    2、營養(yǎng)價值較低:有些咸菜或腌菜類食品,亞硝酸鹽的含量較高,對機(jī)體會產(chǎn)生一定的不良影響,如會增加腫瘤的發(fā)生率。

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