可以通過寶寶吸吮的時(shí)間、吞咽的情況、奶的顏色等，來判斷寶寶是否吃到了后奶，一般來說，前奶后奶其實(shí)沒有明顯的分界線。
一般吃奶的前幾分鐘，3-5分鐘的時(shí)候，往往是前奶，到了后邊就是后奶。前奶往往相對比較稀薄，含蛋白質(zhì)和水比較豐富，后奶含有脂肪、維生素、糖類以及蛋白質(zhì)都比較豐富。
這個(gè)情況下，后奶顯得比較稠厚一些，顏色是會(huì)偏黃一些，會(huì)滿足寶寶不同的營養(yǎng)需求，因此喂奶的時(shí)候，一般都建議寶寶盡量地把一側(cè)奶吸空，一般來說一側(cè)奶大概喂10-15分鐘，兩側(cè)奶合起來會(huì)有20-30分鐘的時(shí)間。
寶寶吃前奶的時(shí)候，奶不是很沖，這個(gè)時(shí)候?qū)殞毻萄势饋硪脖容^從容，吃到后奶的時(shí)候，寶寶往往吞咽的口比較大，感覺吞咽的時(shí)候也比較急。另外，可以看奶汁的顏色，后奶往往顏色稍微偏黃，乳汁比較偏稠。
另外還可以觀察寶寶的大便，一般吃到后奶的寶寶，大便往往稍微地偏稠一些，往往大便呈金黃色的，稠糊狀的大便。如果吃不到后奶，只是吃到了前奶，大便往往會(huì)可能會(huì)偏稀，稍微來說，往往呈黃色略微偏稀。
而且寶寶不耐餓，往往是吃了之后不到2個(gè)小時(shí)，大概1個(gè)多小時(shí)，寶寶又想吃奶，這個(gè)時(shí)候往往提示，寶寶可能是第一沒有吃飽，第二個(gè)可能后奶吃得不夠。
