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    前列腺炎靠運(yùn)動(dòng)能夠恢復(fù)嗎
    
            
    
                 2023-11-14 10:14播放 : 

                
    
                    
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    前列腺炎不能夠完全靠運(yùn)動(dòng)來康復(fù)。前列腺炎有多種類型特別是慢性前列腺炎，運(yùn)動(dòng)只是康復(fù)的一種形式，對(duì)前列腺炎的康復(fù)有幫助，但并不是治療前列腺炎的最主要手段。
    前列腺炎的治療主要是改變飲食習(xí)慣、改善工作環(huán)境，如不要過多飲食辛辣食品，清淡飲食、多活動(dòng)、提肛鍛煉等。改善前列腺本身的血液循環(huán)、緩解前列腺疼痛以及降低前列腺癥狀的發(fā)生。
    前列腺炎更多是通過藥物干預(yù)如解痙、止痛，前列腺炎有細(xì)菌時(shí)應(yīng)用有效的抗生素進(jìn)行治療。前列腺炎患者需要規(guī)律的夫妻生活，所以前列腺炎不能光靠運(yùn)動(dòng)來治療，運(yùn)動(dòng)就是治療前列腺炎的一種輔助手段，也是比較重要的治療手段。
    前列腺炎患者除運(yùn)動(dòng)外，還要多喝水。前列腺炎患者大多都有心理性障礙，保持樂觀的心態(tài)、合理的膳食、優(yōu)化運(yùn)動(dòng)，多規(guī)律夫妻生活等是前列腺保健很有效的措施。
    
                        
    
                    
    
                
    


                
    
                    
    
                        
    
                            
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    前列腺炎運(yùn)動(dòng)有好處嗎
    
    
    "適當(dāng)?shù)膮⒓雍线m的體育運(yùn)動(dòng)，可以幫助前列腺炎癥的消退和有助于前列腺功能的恢復(fù)。其理論依據(jù)是運(yùn)動(dòng)可以改善全身血液循環(huán)，包括前列腺的血液循環(huán)，使前列腺的分泌功能旺盛，增多分泌的前列腺液可以將細(xì)菌沖淡，也可以通過排尿或遺精將細(xì)菌排出體外，因此有助于前列腺內(nèi)細(xì)菌的消滅和促進(jìn)炎癥的消退。前列腺血液循環(huán)的改善，本身也有助于細(xì)菌的消滅和炎癥的消退，配合藥物治療有助于將藥物更加迅速地運(yùn)送到前列腺內(nèi)，增強(qiáng)了藥物的治療效果，并可以減輕慢性前列腺炎的臨床癥狀。尤其是腰酸脹，會(huì)陰部、下腹部的疼痛不適以及各種植物神經(jīng)功能紊亂、神經(jīng)衰弱癥狀，此外運(yùn)動(dòng)還可以全面改善患者的免疫功能和對(duì)任何疾病的抗病能力。前列腺炎患者在參加體育運(yùn)動(dòng)時(shí)，需要對(duì)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目做一些選擇，可能使前列腺部位直接或者持續(xù)受到壓迫的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目不宜選擇，如騎自行車、騎馬、賽車等騎跨運(yùn)動(dòng)。其他的運(yùn)動(dòng)可以選擇，尤其是有氧運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)量要適可而止，不要過度，否則也會(huì)造成組織器官的充血、水腫，產(chǎn)生不良后果。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:50''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    韓毅力│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
    
        
    2023/02/08收聽(12560)
    
    
    

    
























    
            
    
                    
    
    
    
    
    
                
                
        
    
    

    



 

    
	
    
		
    
			
			
    
				 
				
    
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