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    早上量血壓是吃飯好還是空腹好

    2023-02-08 15:00播放 :

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    早上量血壓對吃飯和空腹沒有任何要求,進食可能主要對血糖測量會有影響,因為餐前和餐后的血糖標準都不一樣,但是血壓的測量對于進食與否沒有任何要求。血壓會隨時間點不同存在一定的波動,正常情況下血壓有一定的晝夜變化規(guī)律,晨起這段時間血壓會逐漸上升即晨峰血壓,在中午和下午會逐漸下降,在晚上達到最低值,這樣的曲線稱為勺形曲線,但是也有少部分人是非勺形或者反勺形曲線,但多數(shù)人的血壓變化都是勺形曲線。

    血壓的不同主要是根據(jù)一天當中時間點的不同有所變化,與進食沒有直接聯(lián)系。血壓測量的要求是必須在安靜狀態(tài)下休息5分鐘以上才可以測量,如果正在進食或者剛吃完飯,或者剛運動完或者在運動的過程中,由于機體是在能量消耗的過程下,與安靜狀態(tài)下的血壓要求不同,所以會有一定誤差。如果量血壓,一定要在安靜的狀態(tài)下休息5分鐘以上測量,這樣測出來的數(shù)據(jù)才值得參考。

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