總是做噩夢(mèng)，主要有以下幾種情況：
1、不良習(xí)慣：睡眠姿勢(shì)不對(duì)，趴著睡覺壓到心臟，會(huì)引起做噩夢(mèng)的現(xiàn)象；
2、環(huán)境因素：過于吵鬧，溫度太高、太低，這類情況也會(huì)出現(xiàn)誘發(fā)做噩夢(mèng)的現(xiàn)象；
3、精神壓力大：白天受到刺激，對(duì)事情耿耿于懷，帶到夢(mèng)境當(dāng)中，也會(huì)出現(xiàn)做噩夢(mèng)的現(xiàn)象；
4、大腦缺血、缺氧性疾?。貉苡不?、狹窄、斑塊可造成大腦缺血、缺氧；
5、睡眠呼吸暫停綜合征：睡眠呼吸暫停綜合征會(huì)造成大腦缺氧和睡眠障礙，出現(xiàn)做噩夢(mèng)現(xiàn)象；
6、電解質(zhì)紊亂、低血糖、貧血：這類情況也會(huì)出現(xiàn)大腦的功能障礙，表現(xiàn)為做噩夢(mèng)的癥狀，需要糾正來(lái)改善癥狀；
7、精神心理疾病：焦慮癥、抑郁癥、精神分裂癥會(huì)引起大腦的神經(jīng)功能紊亂，從而表現(xiàn)為做噩夢(mèng)的癥狀。
