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碳酸鈣的鈣片可能對(duì)長高有幫助，因?yàn)樵陂L高的時(shí)候主要是骨骼的生長。在骨骼當(dāng)中，鈣的元素是必不可少的一種營養(yǎng)元素。如果孩子有缺鈣，多補(bǔ)充碳酸鈣的鈣片，從理論上來講，對(duì)孩子的長高有幫助。

但是孩子長高也不完全依賴于鈣元素，還有多種元素會(huì)影響孩子的身高。因此除了補(bǔ)充鈣片以外，還要注意以下幾點(diǎn)：

1、補(bǔ)充維生素D：要多給孩子補(bǔ)充維生素D，維生素D可以促進(jìn)鈣劑吸收，單純補(bǔ)充鈣片而不補(bǔ)充維生素D，使得鈣不能很好地吸收，所以維生素D更為重要；

2、多曬太陽：同時(shí)要讓孩子多曬太陽，因?yàn)樵跁裉柕那闆r下，皮膚能夠合成天然的維生素D，也能夠很好地促進(jìn)鈣的吸收；

3、充足的睡眠：要注意讓孩子保證充足的睡眠，因?yàn)橐归g能夠合成促進(jìn)孩子長高的生長激素，所以睡眠也非常重要。