首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
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喝酸奶可能會導致腹脹、腹瀉，但比較少見。大部分患者是因為對奶制品過敏、乳糖不耐受、食用過量等原因造成。出現(xiàn)上述情況的解決方法通常有以下幾種：
1、不喝酸奶：患者可以選擇其它食物補充營養(yǎng)；
2、飯后喝：可以在飯后，或與饅頭片、面包片一起喝；
3、其他方法：可在酸奶溫度較溫時喝，或添加水果或其他食物混合食用。
患者可以通過上述方法不斷刺激，更好地讓酸奶及食物適應人體，則不會出現(xiàn)腹脹、腹瀉情況。
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"腹脹的時候可以喝小米粥，小米粥是比較養(yǎng)胃的食物，不會刺激胃黏膜，不會引起胃腸功能紊亂，所以在發(fā)生腹脹的時候，或者存在有胃病的患者可以喝小米粥。建議不要吃容易產(chǎn)氣的食物，包括豆類食物和豆制品。另外，也不要吃粗糧，如紅薯、芋頭、馬鈴薯、山藥等，因為上述食物會加重脹氣的癥狀。腹脹是由于胃部疾病引起的，如慢性胃炎、消化性潰瘍或者功能性胃腸病。建議如果有比較明顯的腹脹癥狀，需要擇期到醫(yī)院完善電子胃鏡檢查以協(xié)助明確診斷，必要的時候需要在專科醫(yī)生的指導下使用藥物治療。"
陳和萍│中國人民解放軍第一八七中心醫(yī)院
2023/08/23收聽(53588)
喝中藥以后如果要喝酸奶的話，最好還是隔一段時間，也就是說讓中藥從胃里排空以后再喝酸奶，中間的間隔時間至少要半個小時才可以。因為酸奶當中含有的蛋白質(zhì)如果進入胃中以后，會在胃里形成一層膜，這種情況下如果胃里同時又有中藥，藥物的吸收相對來說就會受到阻礙，對于發(fā)揮藥效是不利的。這個作用的機制和牛奶是一樣的，因為有的時候誤服了一些有毒的東西，馬上喝進牛奶的話可以阻礙這種毒藥的吸收。對于湯藥來講實際也是一樣的，所以喝完湯藥以后不要馬上喝酸奶，如果要喝的話隔半小時以上再喝。但是從另一個角度說，酸奶對于中藥本身來講并沒有相克或者說產(chǎn)生化學作用的這種考慮，所以如果愿意喝酸奶促進胃口的話，服完中藥半小時以上就可以喝酸奶了。
張維│中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院
2023/04/06收聽(31396)
喝白酒 臺衛(wèi)平│首都醫(yī)科大學附屬北京世紀壇醫(yī)院 2023/04/06播放(27272)
臺衛(wèi)平│首都醫(yī)科大學附屬北京世紀壇醫(yī)院
2023/04/06播放(27272)
"如果患有腰椎滑脫，有的病人會出現(xiàn)腹脹、肚子疼的現(xiàn)象，是因為在發(fā)生腰椎滑脫后出現(xiàn)腰椎部位的不穩(wěn)定，會刺激硬膜囊和后腹膜，使病人出現(xiàn)腹脹、肚子疼。在病人有腰椎滑脫后應該臥床休息，減少腰部的活動，可以采用下肢進行牽引或者應用支具固定腰椎，保持腰椎關(guān)節(jié)的穩(wěn)定，避免對硬膜囊和后腹膜產(chǎn)生刺激。同時在腰椎部位可以進行理療、烤電、針刺，也可以進行局部的封閉注射，可以減輕、緩解病人的臨床癥狀。在平時要減少腰部的負重，注意保暖，不要著涼，可以減少這種現(xiàn)象的發(fā)生。"
蘇振波│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/09/26收聽(17158)
豆?jié){是豆制品，攝入過多會導致腹脹，尤其是研磨后的豆制品，已經(jīng)幫助消化了一部分，使人體更好吸收，... 王薇│北京醫(yī)院 2023/03/13播放(51504)
豆?jié){是豆制品，攝入過多會導致腹脹，尤其是研磨后的豆制品，已經(jīng)幫助消化了一部分，使人體更好吸收，...
王薇│北京醫(yī)院
2023/03/13播放(51504)
"豆?jié){的原材料是大豆，而大豆本來屬于易產(chǎn)生氣體的食物，一旦過多食用會造成腸道內(nèi)氣體增多，從而引發(fā)腹脹。尤其是腸胃功能差，容易出現(xiàn)消化不良的人群，一旦過多地食用豆制品、卷心菜等，容易在腸胃內(nèi)產(chǎn)生氣體的食物，有可能造成脹氣。所以平時對豆制品要適量食用，尤其是腸胃功能不好的人，更是要在平時減少豆制品、卷心菜、牛蒡等食物的攝入，而一旦出現(xiàn)脹氣以后，可以服用達喜、嗎丁啉等藥物進行治療。還可以通過腹部按摩，以及適度的運動改善脹氣。只有平時注意飲食、及時保暖、積極運動，才可以更好的避免脹氣。"
谷闊│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/12/14收聽(49254)
"建議在喝酒前飲用酸奶，而且建議飲用濃酸奶。在飲酒前飲用濃酸奶對身體有一定的保護作用，還有一定的解酒作用，具體原因如下：1、飲用濃酸奶時會給胃腸道附著一層黏膜和保護膜，從而阻止酒精在胃腸道內(nèi)進一步吸收和消化，有促進酒精代謝的作用，還有阻止酒精導致胃腸道糜爛和胃黏膜損傷的作用。2、濃酸奶還具有高度含糖性，可以起到滲透性利尿的作用，滲透性利尿可以加速腎小球?qū)凭臑V過和腎小管對酒精的重吸收，加強酒精在體內(nèi)的排泄，因此會起到解酒、護肝的作用。"
徐珊珊│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/08/29收聽(21998)
飲酒前飲用酸奶可能更好。酸奶是固形食物，患者食用酸奶以后，會在胃內(nèi)會存留一段時間，一般固形食物... 張昊│河南省人民醫(yī)院 2023/05/11播放(28001)
飲酒前飲用酸奶可能更好。酸奶是固形食物，患者食用酸奶以后，會在胃內(nèi)會存留一段時間，一般固形食物...
張昊│河南省人民醫(yī)院
2023/05/11播放(28001)
"糖尿病患者可以喝酸奶。酸奶是牛奶通過乳酸菌發(fā)酵而來的，與牛奶相比，降解了一部分乳糖、蛋白質(zhì)和脂肪，提高了可溶性鈣和磷的含量，并合成了B族維生素。酸奶由于抑制了腐敗菌的繁殖，故還有調(diào)整腸道菌群的作用，因此酸奶是一種容易消化和吸收的老少皆宜的奶類。糖尿病患者喝酸奶可以在早餐或晚上臨睡前使用，不過在選擇酸奶時，應盡可能挑選低糖的酸奶，并將酸奶的熱量計算入一天的飲食總熱量中，避免糖分攝入過多。調(diào)味酸奶在制作時為了滿足健康人群，尤其是年輕人的口感和風味，在牛奶中加入了一定量的白砂糖或蔗糖，所以含糖量較高，不適合糖尿病患者經(jīng)常食用。"
劉慧平│長治市中醫(yī)院
2023/03/17收聽(55900)
"女性在月經(jīng)期間可以喝酸奶，但酸奶要溫熱以后才可以飲用。酸奶本身對月經(jīng)并沒有什么影響，但因為酸奶一般是冷藏保存的，而經(jīng)期女性應該避免使用生冷寒涼的食物。所以，在經(jīng)期可以喝酸奶，但不要喝剛剛從冰箱里邊取出來的冰凍酸奶，要把酸奶放在45℃左右的溫水中，緩慢的加溫，可以一邊加溫，一邊晃動，等到手感到溫和即可飲用。有人喝溫熱的酸奶，擔心酸奶中有最有價值的乳酸菌被殺死。如果蒸煮、加熱所含的活性菌被殺死，但如果只是加溫處理酸奶，乳酸菌并不會被殺死，反而增加乳酸菌的活性，其特有的保健作用也會更增大。所以，女性在經(jīng)期可以喝酸奶，但一定喝加溫過后的酸奶。"
杜瑞霞│新里程安鋼總醫(yī)院
2023/01/29收聽(41166)
"胃炎是指胃部分泌酸性溶物過多，從而刺激胃黏膜，導致炎性病變甚至潰瘍出血等癥狀。胃炎的一般表現(xiàn)有腹痛、腹脹、反酸、噯氣、燒心、發(fā)熱、嘔吐、腹瀉、便秘等等。如果患有胃炎是可以喝酸奶的，因為牛奶或者酸奶可以保護的胃黏膜，是養(yǎng)胃的。胃病三分治、七分養(yǎng)，所以平時在飲食上一定要注意調(diào)理，三餐定時定量、多吃水果和蔬菜、戒煙戒酒、忌食辛辣、刺激、油膩、生冷的食物。藥物可以考慮服用奧美拉唑、雷貝拉唑、蘭索拉唑、嗎丁啉、整腸生、達喜。"
田亞坤│首都醫(yī)科大學附屬北京佑安醫(yī)院
2023/09/04收聽(11112)
酸奶不是反流性食管炎的禁忌，主要是患者對牛奶是否耐受，有人對牛奶不耐受，所以喝酸奶以后會出現(xiàn)腹... 申慧琴│山西醫(yī)科大學第二醫(yī)院 2023/10/08播放(50448)
酸奶不是反流性食管炎的禁忌，主要是患者對牛奶是否耐受，有人對牛奶不耐受，所以喝酸奶以后會出現(xiàn)腹...
申慧琴│山西醫(yī)科大學第二醫(yī)院
2023/10/08播放(50448)
咳嗽可以喝酸奶，酸奶富含蛋白質(zhì)、大量乳酸菌，可以提高人體的免疫力增加胃腸功能，人生病的時候喝酸... 鄒慎春│煙臺毓璜頂醫(yī)院 2023/03/13播放(52524)
咳嗽可以喝酸奶，酸奶富含蛋白質(zhì)、大量乳酸菌，可以提高人體的免疫力增加胃腸功能，人生病的時候喝酸...
鄒慎春│煙臺毓璜頂醫(yī)院
2023/03/13播放(52524)
"女性月經(jīng)期，如果不伴有嚴重的胃腸功能紊亂情況，是可以正常喝酸奶的。酸奶的主要成分是乳制品和益生菌類，如果在月經(jīng)期患者由于激素水平的影響，出現(xiàn)消化不良或者是便秘、腹脹的情況，完全可以通過口服酸奶調(diào)節(jié)。但是，有的女性在月經(jīng)期間出現(xiàn)惡心、嘔吐或者是腹瀉等一些情況，喝酸奶有可能加重上述癥狀，所以這類人群就是不適合在月經(jīng)期喝酸奶。月經(jīng)期的飲食結(jié)構(gòu)，應該根據(jù)女性在月經(jīng)期的具體表現(xiàn)綜合選擇，沒有特殊情況，在月經(jīng)期飲食一般也沒有特殊的要求，但是一定要根據(jù)患者的情況選擇。"
陳瑩│佳木斯大學宏大醫(yī)院
2023/12/15收聽(54910)
"甲亢患者可以喝酸奶。甲亢患者的飲食，主要是要忌碘，盡量避免含碘過高的食物，例如海帶、紫菜、海產(chǎn)的魚、蝦等海產(chǎn)品，含碘的食鹽也要盡量限制，而在其它方面，不作過多的限制。由于甲亢患者熱量消耗過多，導致食欲增加、消瘦，當甲亢糾正之后，食欲可能暫時不會完全恢復，導致體重增加過快，所以要適量限制高熱量食物，多食水果、蔬菜，還可以補充維生素，有利于甲亢患者的身體恢復。還要注意休息，避免勞累，戒煙、戒酒，按時用藥，良好的生活習慣。"
郜惠平│鄭州市第一人民醫(yī)院
2023/11/01收聽(19950)
酸奶較有營養(yǎng)且含有益的腸道益生菌，對身體有益。胃潰瘍患者能否喝酸奶與胃潰瘍具體情況有關(guān)，主要分... 劉曉│北京醫(yī)院 2023/09/04播放(91780)
酸奶較有營養(yǎng)且含有益的腸道益生菌，對身體有益。胃潰瘍患者能否喝酸奶與胃潰瘍具體情況有關(guān)，主要分...
劉曉│北京醫(yī)院
2023/09/04播放(91780)
"皰疹性咽峽炎的患者是可以喝酸奶的，因為酸奶比較黏稠，所以在喝完之后一定要加強漱口，避免有酸奶殘留，這樣會導致患者皰疹周圍的黏膜出現(xiàn)感染的情況，會加重患者疼痛。皰疹性咽峽炎患者在飲食方面盡量吃一些清淡的流食，比如可以喝奶、喝粥、雞蛋羹或者是疙瘩湯等，盡量不要吃過于堅硬的食物即可。在治療方面，患者一定要積極的對癥治療可以口服蒲地藍消炎口服液，或者是甘桔冰梅片來減輕患者咽喉疼痛的情況，可以噴用利巴韋林氣霧劑來減輕患者口腔內(nèi)皰疹黏膜的形成，積極治療之后患者的病情應該會有明顯的好轉(zhuǎn)，如果依然不見好轉(zhuǎn)，進一步到醫(yī)院檢查。"
劉瀅│北部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院
2023/06/16收聽(98814)
"月經(jīng)期間可以喝酸奶，酸奶中含有乳酸桿菌，可以調(diào)節(jié)體內(nèi)酸堿平衡，還可以促進胃腸蠕動增加食欲，可以預防經(jīng)期便秘的癥狀，對身體有一定好處。酸奶中含鈣高，在月經(jīng)期適當?shù)暮人崮萄a鈣，改善睡眠質(zhì)量，對痛經(jīng)也有一定改善。但是注意在月經(jīng)期最好不要喝太涼的酸奶，尤其是剛從冰箱里拿出來的，喝涼的會引起腹痛、腹瀉，還容易加重痛經(jīng)。可以用把從冰箱里拿出來的酸奶用溫水燙一下，注意一天不能喝太多酸奶，會引起胃酸增多引起胃部不適。最好每天晚上睡覺前喝杯酸奶，鈣吸收比較好，可以改善失眠，如果經(jīng)期痛經(jīng)嚴重可以在醫(yī)生指導下服用藥物止痛。"
張曉莉│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/07/15收聽(37674)
做完人工流產(chǎn)手術(shù)之后，是可以喝酸奶的。酸奶里面含有益生菌，同時也富含蛋白質(zhì)，可以調(diào)節(jié)身體的狀態(tài)，對于腸道功能的恢復也是有幫助的。但是很多酸奶都是冷藏儲存的，在人流手術(shù)之后，不建議吃比較涼的食物，如果喝酸奶，建議還是喝常溫的比較好。在手術(shù)之后還要注意補充蛋白質(zhì)，還有各種維生素，像瘦肉、雞肉、魚肉、雞蛋、豆制品等等都要多吃，同時還可以喝牛奶加強營養(yǎng)。各種蔬菜、水果、堅果也都是必不可少的，手術(shù)之后還要保持充足的睡眠。要注意流血的情況，適當?shù)臅r候去醫(yī)院復查，了解子宮恢復的情況。
趙維巍│湘潭市婦幼保健院
2023/05/23收聽(77990)
"腹瀉是可以喝酸奶的，腹瀉多數(shù)是受涼感冒或者是吃了不潔的食物，以及油炸、油膩、辛辣刺激的食物，導致的急性腸炎情況。如果伴有發(fā)熱的情況，多數(shù)是炎癥性感染的特點。腹瀉容易出現(xiàn)水電解質(zhì)紊亂的情況，而且在腹瀉的時候容易導致腸胃黏膜的損傷，引起胃腸道功能紊亂。酸奶還有一定的營養(yǎng)物質(zhì)和微量元素，對于補充腹瀉導致的水電解質(zhì)紊亂有一定的幫助。酸奶中的氨基酸有可能對胃黏膜、腸道黏膜的修，有一定的幫助，而酸奶中的細菌也就是雙歧桿菌，對腸道有益，起到調(diào)節(jié)腸道菌群的作用。所以在腹瀉的時候適當?shù)暮纫恍┧崮蹋瑢Ω纳聘篂a有一定的幫助。"
王強│棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2023/05/17收聽(17314)
湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 溫暖
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