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張婷
副主任醫(yī)師

中南大學湘雅三醫(yī)院

中醫(yī)科

月經(jīng)量少可以喝玫瑰花茶嗎

2023-02-04 10:34播放 :

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月經(jīng)量少是否可以喝玫瑰花茶，要根據(jù)引起月經(jīng)量少的原因進行決定，常見原因如下：

1、體內(nèi)瘀血：部分女性可能是由于體內(nèi)有瘀血而導致月經(jīng)量減少，此時喝玫瑰花茶可以起到活血化瘀的作用，可以使月經(jīng)恢復正常；

2、情緒因素：由于情緒特別緊張，工作壓力特別大等，此時只應用玫瑰花茶，可能無法達到很好的效果；

3、氣血虛弱：如手術后、人流后，以及剛分娩后造成的氣血虛弱，此時應用玫瑰花茶，效果也不會特別理想，還需要借助補養(yǎng)氣血的辦法；

4、腎精虧虛：此時可能還要用到補腎精的藥物，光用玫瑰花茶不一定能達到目的。

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"女性在月經(jīng)期間可以適當?shù)暮赛c玫瑰花茶，它對身體基本上不會有很大的影響，也不會影響到正常的月經(jīng)來臨。玫瑰花茶具有補血、養(yǎng)血的作用，同時還可以幫助緩解痛經(jīng)等問題，能夠活血散瘀、理氣解郁，適當?shù)暮纫稽c對身體基本上不會有很大的影響。如果月經(jīng)期間有血塊或者有痛經(jīng)等各種問題出現(xiàn)，可以適當?shù)暮赛c玫瑰花茶，同時還可以多喝溫開水或紅糖水，能夠幫助緩解疼痛，還可以緩解身體疲勞感，但是在月經(jīng)期間建議最好不要喝濃茶，適當?shù)暮纫稽c清淡的茶水是可以的。平時少吃生冷、刺激的食物，以免對身體產(chǎn)生影響，多注意休息，還要注意個人衛(wèi)生，以免出現(xiàn)疾病反應。"

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玫瑰花茶喝有什么用

"喝玫瑰花茶的第一個作用是能夠疏肝理氣，讓心情變得更加的舒暢，因此對于因為肝氣郁滯所造成的情緒低落、眉頭緊蹙、沒有興致，如果適當?shù)暮让倒寤ú瑁軌蛲ㄟ^疏解郁滯的肝氣，進而能夠讓心情變得更加的美好。第二個作用是能夠美容養(yǎng)顏，因為玫瑰花當中含有豐富的黃酮類和多酚類的化學物質(zhì)，這些物質(zhì)進入到體內(nèi)之后，在清除自由基、抗氧化方面的作用會非常的明顯，因此適當?shù)暮让倒寤ú?，能夠讓膚色變得更加的白皙和美好。"

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每天喝玫瑰花茶有什么好處

"每天喝玫瑰花茶的好處如下：1、可以美容養(yǎng)顏，因為玫瑰花茶當中含有很多的多酚類和黃酮類物質(zhì)，這些成分對于清除自由基、抗氧化、抗衰老的作用非常明顯，每天喝玫瑰花茶能夠讓膚色變的更加白皙和紅潤。2、能夠舒緩情緒，讓心情變得更加愉悅，因為玫瑰能夠疏肝理氣，對于肝氣郁滯所導致的悶悶不樂、肝區(qū)脹痛的人，每天喝玫瑰花茶有很好的疏肝理氣，舒緩精神緊張，讓心情變得更加美好的好處。"

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