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朱航
副主任醫(yī)師

中國人民解放軍總醫(yī)院

心血管內(nèi)科

吃鵝蛋會使膽固醇升高嗎

2023-03-24 13:16播放 :

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吃鵝蛋會使膽固醇升高，尤其是吃鵝蛋黃可能會導(dǎo)致膽固醇水平上升，因為鵝蛋黃有較多膽固醇。膽固醇包含低密度脂蛋白膽固醇和高密度脂蛋白膽固醇，低密度脂蛋白膽固醇為壞膽固醇，可以使全身動脈血管出現(xiàn)動脈粥樣硬化病變。

低密度脂蛋白膽固醇可以在損傷的內(nèi)皮細胞下不斷沉積，使動脈粥樣斑塊不斷隆起，導(dǎo)致動脈血管出現(xiàn)嚴重狹窄，甚至是閉塞病變。所以有高脂血癥的患者要密切監(jiān)測血脂，尤其要監(jiān)測低密度脂蛋白膽固醇，防止低密度脂蛋白膽固醇升高。而高脂血癥，尤其是低密度脂蛋白膽固醇有升高趨勢的患者，要注意低鹽、低脂的飲食。

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"膽固醇高的患者不建議吃鵝蛋，鵝蛋中蛋黃的膽固醇含量通常非常高，可能會造成膽固醇進一步升高，不利于人體健康。膽固醇高的人群在平時應(yīng)該以低鹽、低脂、低膽固醇的飲食為主，多吃綠色蔬菜和水果，盡量避免肥肉、煎炸、燒烤等食品攝入，也不要吸煙、喝酒。平時可做一些體力允許的有氧運動，像快走、慢跑、蹬車、游泳等，都有利于身體健康。此外，還應(yīng)該服用降脂、降膽固醇的藥物，并做好定期復(fù)查，根據(jù)復(fù)查結(jié)果及時調(diào)整治療方案。"

語音時長01:08''

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吃雞蛋膽固醇會升高嗎

雞蛋的蛋黃含有較高的膽固醇，但是食用雞蛋蛋黃,是否一定會使血清膽固醇增高，并進而導(dǎo)致動脈硬化，其實也未必。健康人體內(nèi)膽固醇的合成是可以自行調(diào)節(jié)的，如果攝入的膽固醇多了，體內(nèi)合成的數(shù)量就會相對的減少，分解會增加。如果攝入的少了，合成就會相對的增多，而分解就會減少?；颊叱霈F(xiàn)血清膽固醇的增高，主要是由于內(nèi)分泌和血脂代謝失調(diào)等因素所造成的。國外不少報告也指出，血清膽固醇的增高,是由于機體某些機制的失調(diào)引起的，是屬于內(nèi)源性的。而食物中的膽固醇是外源性的，它不會明顯的影響內(nèi)源性膽固醇的高低，而導(dǎo)致高膽固醇血癥。所以每天吃1-2個雞蛋，是不會引起膽固醇升高的。

語音時長01:16''

郭亞平│中國人民解放軍第四二一醫(yī)院

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吃雞蛋膽固醇會升高嗎

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高血壓吃鵝蛋血壓會升高嗎

"高血壓偶爾吃一次鵝蛋是不會導(dǎo)致血壓升高的，如果經(jīng)常吃就會導(dǎo)致血壓升高。因為鵝蛋的蛋黃屬于高膽固醇食物，經(jīng)常食用可能會導(dǎo)致血脂升高，久而久之就會促進動脈粥樣硬化的進展。當動脈硬化進展以后，血管彈性會變差，外周動脈阻力就會增加，導(dǎo)致血壓升高。一般高血壓患者沒有絕對的禁忌的食物，總的原則是需要低鹽、低脂飲食，多吃水果和蔬菜，其他的食物少量食用不會導(dǎo)致血壓升高，但建議高血壓患者少吃腌制的咸鵝蛋，可能會因此攝入過量食鹽，導(dǎo)致水鈉潴留，導(dǎo)致血壓升高。鵝蛋中營養(yǎng)豐富，可以補充優(yōu)質(zhì)蛋白，建議高血壓患者食用時采取水煮或做成蛋羹的方法，不要大量食用。"

語音時長01:18''

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語音時長02:08''

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膽固醇升高的原因

"膽固醇升高主要是飲食、遺傳、疾病等原因引起的。膽固醇多數(shù)來自于人體自身合成，少量從食物中獲取。引起膽固醇升高的原因主要有以下幾點：1、實際上身體自身合成的膽固醇就足夠人體所需，多數(shù)高膽固醇患者因食用含有大量膽固醇的食物，如蛋黃、動物內(nèi)臟、海鮮、貝殼、奶油等，飲用酒精后也會使血清中的總膽固醇升高。2、也有部分患者膽固醇升高是因家族遺傳因素引起。3、老人隨著年齡增加代謝變慢，引起膽固醇升高。4、此外因體內(nèi)代謝異常，而引起膽固醇升高的疾病還有很多，如糖尿病、甲狀腺功能減退、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、肥胖者等，都有體內(nèi)膽固醇升高的情況發(fā)生。"

語音時長01:15''

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卵巢囊腫會使ca125升高嗎

"卵巢囊腫會使CA125升高，CA125是一種腫瘤的標志物，主要存在于卵巢上皮癌的患者中，這樣的患者在體檢的時候會發(fā)現(xiàn)CA125高于正常水平。但是在一些特殊情況下也會導(dǎo)致女性體內(nèi)的CA125升高，比如盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥、卵巢囊腫等，尤其是50歲以下的女性，所以這樣的女性發(fā)現(xiàn)CA125升高以后不一定就是卵巢癌，還需要根據(jù)患者的臨床表現(xiàn)、B超檢查進行進一步的確診。如果患者檢查發(fā)現(xiàn)有卵巢腫瘤，并且CA125升高，年齡在50歲以上，就要注意觀察。"

語音時長01:21''

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激素會使血壓升高嗎

"平時所說的激素，就是糖皮質(zhì)激素，激素會使血壓升高。研究顯示，外源性的補充激素，無論是口服還是靜脈應(yīng)用，都會引起體內(nèi)醛固酮分泌增加，醛固酮的作用是引起水鈉潴留，導(dǎo)致血壓升高。如果短期應(yīng)用激素，血壓的波動不大，時間較長會引起血壓持續(xù)上升、血鈉升高，導(dǎo)致體內(nèi)容量增加，而停用激素以后，這種情況會逐漸的恢復(fù)正常。但有個別患者停用激素以后，由于高血壓已經(jīng)呈現(xiàn)出不可逆的狀態(tài)，會導(dǎo)致永久血壓升高。停用激素一定要慢，不能突然停藥，突然停藥之后會引起腎上腺危象，嚴重者將使生命體征紊亂，甚至?xí)＜吧?

語音時長01:16''

朱航│中國人民解放軍總醫(yī)院

2023/06/11收聽(26196)

吃刺五加片會使血壓升高嗎

"吃刺五加片血壓不會升高的，刺五加的主要作用是益氣安神，可以改善失眠多夢、乏力、食欲不振，還有健脾的作用，最適合用于心臟神經(jīng)官能癥或者植物神經(jīng)紊亂的病人，服用刺五加片可以有比較好的效果。如果血壓升高應(yīng)該不是吃刺五加片的因素，這時要改善生活的行為、減輕體重，要減少鹽的攝入，補充鈣和鉀，例如多吃新鮮的蔬菜、牛奶，要低脂飲食、體育運動鍛煉，可以穩(wěn)定血壓的水平，要保持樂觀的情緒，不要吸煙、限制飲酒，避免勞累、緊張、睡眠要充足。除了這些措施之外還要配合降壓藥物的治療，如果目前藥物效果不好可以去醫(yī)院，重新調(diào)整一下降壓藥物的方案。"

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熬夜會使血壓增高。夜間時交感神經(jīng)應(yīng)該充分休息，迷走神經(jīng)進行工作。但是如果人體處于熬夜的狀態(tài)，交感神經(jīng)仍然不能夠得到休息，交感神經(jīng)激活興奮之后就會釋放兒茶酚胺，包括腎上腺素、去甲腎上腺素、多巴胺等等。多巴胺是體內(nèi)產(chǎn)生的效果最強的收縮血管、升壓的物質(zhì)，會使血壓持續(xù)的升高，以應(yīng)付目前的工作。如果長期熬夜，交感神經(jīng)興奮就會成為常態(tài)，就會持續(xù)性的釋放多巴胺，最終導(dǎo)致高血壓的發(fā)生。不僅如此，熬夜期間心率增快，心臟射血的次數(shù)增多，也會導(dǎo)致血壓上升的情況。

語音時長01:14''

朱航│中國人民解放軍總醫(yī)院

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