北京回龍觀醫(yī)院
臨床心理科
手機瀏覽
社恐是社交恐懼癥的簡稱,也稱社交焦慮癥,患者主要表現(xiàn)為對社交困難和社交回避,患者常愿獨處,不愿處于人較多的環(huán)境,且希望自己不被關注。社交恐懼癥患者在上臺演講,或被多人注視等特殊場合,可能產(chǎn)生焦慮,表現(xiàn)為情緒緊張或存在身體反應,比如心慌、臉紅、出汗等。遇到上述社交場合時,社交恐懼癥的患者會盡量回避。
社交恐懼癥常在青少年時期顯現(xiàn),到成年期還殘留部分社交恐懼癥狀。有些人在成年后,社交恐懼癥狀減輕,也有些人在成年后,癥狀依舊嚴重,常影響正常工作、人際交往,很多事情采取回避態(tài)度,抑制自身才能無法發(fā)揮,造成病人非常痛苦,此時需獲得專業(yè)幫助,接受心理治療,必要時可聯(lián)合藥物治療。
分享:
"社交恐懼癥在臨床上往往是害怕或者是擔憂,在社交場景中被他人關注,或者是出現(xiàn)尷尬等相關的癥狀,因此回避此場景?;颊咴趫鼍爸胁桓遗c他人對視,患者出現(xiàn)了各種各樣的身體不適,明顯影響到個人的生活、職業(yè)或者是社會功能。社交恐懼癥患者常伴有對他人的批評,負性評價過分敏感,缺乏自信,自卑。通常伴有很差的社交技能,和可以觀察到的焦慮的癥狀。例如說明顯的手顫抖,或者是顫抖的聲音,給他們的學習、生活帶來了明顯的影響。不同的文化臨床表現(xiàn)也有差異,有些文化背景下不一定是害怕尷尬,而是怕有損對方,如臉紅可能使對方感到難受。另外恐懼癥也可以伴有其他的精神病性癥狀,相關的研究就發(fā)現(xiàn),可以共病情感障礙、焦慮障礙,或者是物質(zhì)濫用等。大量研究表明社交恐懼癥共病其他障礙,有更大的工作、家庭、職業(yè)功能受限的情況,病程更長,花費的醫(yī)療資源更多,對于患者造成的社會影響更大。"
龐吉成│淄博市婦幼保健院
2023/10/13收聽(95720)
"社交恐怖和焦慮癥它們之間有相同點也有不同點,相同的是它們都伴隨有緊張、擔心、害怕、恐懼、煩躁的心情。對于不同點來講,焦慮癥是沒有明確對象的緊張、害怕、擔心,或者說是雖然有明確的對象,但是它的程度過于明顯。對于社交恐怖癥來講是有明確對象的,針對的就是社交這一環(huán)節(jié),比如說在社交的場合,或者說在人與人面對面,甚至是想到要與人面對面交往的時候就會出現(xiàn)害怕、擔心,同時會伴有回避的行為,所謂回避的行為就是離開這樣的環(huán)境才會讓他覺得舒適。"
高紅│山西醫(yī)科大學第二醫(yī)院
2023/11/24收聽(40450)
"恐懼是指對客觀的對象擔驚、受怕、害怕,因此產(chǎn)生了回避反應。這個疾病有各種綜合素質(zhì),加上后天的環(huán)境等共同所形成,因此治療也是綜合性治療,有心理治療、藥物治療。心理治療里先是系統(tǒng)脫敏療法,社交恐懼往往是害怕在社交場合上與人對視等。根據(jù)與不同人的恐懼編成恐懼的等級表,然后進行系統(tǒng)脫敏,這是治療恐懼的首選方法。還有一些患者可能也有些焦慮的癥狀或者失眠等,也可以適當?shù)膽肧SRI藥物以及苯二氮卓類的藥物等,也有利于緩解恐懼癥狀。隨著藥物的治療,有些患者有些失眠或者心悸,也可以適當用苯二氮卓類的藥物以及心得安都可以。"
肖春玲│北京回龍觀醫(yī)院
2023/12/18收聽(87826)
治療社交恐怖的方法有藥物治療和心理治療,內(nèi)容如下:1、藥物治療:常用抗焦慮、抗抑... 梁軍│北京大學第六醫(yī)院 2023/08/22播放(38879)
治療社交恐怖的方法有藥物治療和心理治療,內(nèi)容如下:
1、藥物治療:常用抗焦慮、抗抑...
梁軍│北京大學第六醫(yī)院
2023/08/22播放(38879)
"社交恐懼癥有藥物治療和非藥物治療兩種方法,具體如下:1、藥物治療:如果不太嚴重,輕度社交恐懼以心理治療為首選,可以接受系統(tǒng)的心理治療,心理治療師會根據(jù)具體的表現(xiàn),選擇不同的技術,如認知行為療法,調(diào)整認知、調(diào)整行為的反應模式等等心理治療方式。2、非藥物治療:如果社交恐懼比較嚴重的情況下,可能就需要一些藥物來治療了,藥物治療一般選擇5-羥色胺再攝取抑制劑這種抗抑郁藥物,如舍曲林、氟西汀等藥物來治療。因為比較嚴重的社交恐懼,除了恐懼社交以外,還會有睡眠障礙、抑郁情緒、焦慮情緒等等問題,所以一般中到重度的社恐,還是以藥物聯(lián)合心理治療為主,是目前最好的治療方案。"
王靈強│中國人民解放軍九六四醫(yī)院
2023/05/01收聽(16928)
"治療社交恐懼癥最徹底的方法?沒有什么方法適合所有的患者達到所謂的徹底治療的程度,不同患者不同的情況可能適合不同方法,都存在達到自愈的可能性。所以對治療常見的疾病都有適應性的問題,很少有哪種疾病有簡單的、能夠徹底的或者根治的辦法。如果過分的想找所謂的徹底根治的辦法,反復求醫(yī),而對常規(guī)的辦法不積極接受,這時會走到治療的歧途,對康復反而是更不利。簡單來說,最徹底的治療辦法就是配合醫(yī)生,堅持定期復診,根據(jù)堅持、持續(xù)的穩(wěn)定系統(tǒng)治療,這就是最好、最徹底的辦法。"
張衛(wèi)華│北京大學第六醫(yī)院
2023/07/23收聽(31278)
社恐癥其實就是社交恐懼癥,或者叫社交焦慮癥或者叫社交焦慮障礙,都是一個病。主要的表現(xiàn)就是社交恐... 崔界峰│北京回龍觀醫(yī)院 2023/12/12播放(65786)
社恐癥其實就是社交恐懼癥,或者叫社交焦慮癥或者叫社交焦慮障礙,都是一個病。主要的表現(xiàn)就是社交恐...
崔界峰│北京回龍觀醫(yī)院
2023/12/12播放(65786)
打敗社恐最直接的方法是要直面社交,暴露在社交環(huán)境中,恐懼就會消失。解決社交恐懼癥的方法,需暴露... 崔界峰│北京回龍觀醫(yī)院 2023/05/11播放(97222)
打敗社恐最直接的方法是要直面社交,暴露在社交環(huán)境中,恐懼就會消失。解決社交恐懼癥的方法,需暴露...
2023/05/11播放(97222)
我曾經(jīng)是一名社恐患者,小時候,自己挺活潑、外向的一個人,周邊的親戚都夸我是個調(diào)皮機靈的小男孩,一直到初中,還覺得自己屬于性格開朗的人,也沒有發(fā)生什么讓自己性格轉(zhuǎn)...
王東│有來心理診室
2023/03/04閱讀(4862)
社恐即社交恐懼,是一種病,屬于焦慮障礙的一種,在歸類里面屬于恐懼癥,恐懼癥里面包括了社交恐懼、... 曲姍│北京大學人民醫(yī)院 2023/06/01播放(33213)
社恐即社交恐懼,是一種病,屬于焦慮障礙的一種,在歸類里面屬于恐懼癥,恐懼癥里面包括了社交恐懼、...
曲姍│北京大學人民醫(yī)院
2023/06/01播放(33213)
"恐婚心理這個詞應該來說比較抽象,比較模糊。我的理解是對結(jié)婚感覺到害怕、緊張,這些原因可能每個人都會不一樣。有的人可能過去對婚姻抱有負面的認識,覺得結(jié)婚可能是不好的事情,或者在婚姻當中有些事情適應不了;還有一些是兩個人之間,因為覺得兩個人在一起生活,可能未來感覺到恐懼,或者是兩人感情實質(zhì)上并不是那么好。還有一些原因,可能是生理上或者心理上的原因,過去有些創(chuàng)傷,比如受到過性侵,或者家庭里面有一些婚姻沖突,帶來一些對婚姻的負面的認識,覺得婚姻是不好的、在婚姻當中會受到傷害或者婚姻會給帶來不好的后果,所以不去結(jié)婚。要具體原因具體分析,因為太復雜。"
徐漢明│武漢市精神衛(wèi)生中心
2023/04/30收聽(76882)
"恐艾是恐懼艾滋病的意思,這個問題問的非常籠統(tǒng)。如果沒有任何行為,如果沒有和艾滋病直接接觸,或者不會產(chǎn)生關聯(lián)的行為都不用恐艾,這是籠統(tǒng)的回答。如果問的問題重點是指做哪些性行為不用恐艾,保持自己的潔身自好這種狀態(tài),保持自己的性伴侶穩(wěn)定,不出現(xiàn)隨意的性行為,這個情況下一般不用恐艾,當然配偶、性伴侶也是持這樣的生活態(tài)度。如果兩個人都是這樣的人生觀點,這樣的性行為就不用恐艾。否則其他任何可能經(jīng)常發(fā)生的性行為,都會存在一定的艾滋病感染風險,產(chǎn)生恐艾心理也是難免的。"
2023/01/11收聽(95062)
恐高的克服,主要有以下兩種方法:1、健康教育:對有恐高問題的患者介紹恐懼的特點、... 曲姍│北京大學人民醫(yī)院 2023/03/20播放(27329)
恐高的克服,主要有以下兩種方法:
1、健康教育:對有恐高問題的患者介紹恐懼的特點、...
2023/03/20播放(27329)
"恐艾實際上是一種心理疾病,是因為有過高危的性行為,但是多次檢測血清的結(jié)果都是陰性,這種心理可能是看過資料或者是宣傳片,所以對艾滋病產(chǎn)生了極度的恐懼,反復多次的檢驗結(jié)果都是陰性,但是仍然存在恐懼和害怕的心理,這種到了一種不正常的狀態(tài),我們就把它稱作是一類恐艾的綜合癥。實際上有這種表現(xiàn)還是應該去咨詢心理醫(yī)生,或者多看一些科普的資料。一般的高危性行為之后3個月檢查都是陰性,基本都是可以排除是艾滋病的感染,所以不需要存在過分的恐懼。要合理的、全面的、正確的去認識艾滋病,知道它的發(fā)病特點,再咨詢一些心理醫(yī)生來克服恐艾的心理狀態(tài)。"
李瑾│煙臺市芝罘醫(yī)院
2023/05/28收聽(80224)
"恐艾滋病是指對艾滋病強烈的恐懼,有焦慮、抑郁等心理障礙。臨床中對于恐艾癥主要的治療方法是藥物治療和心理治療。藥物治療可以選擇苯二氮卓類的藥物,如阿普唑侖、勞拉西泮、艾司唑侖等控制焦慮,治療效果比較快,但是使用藥物短期小劑量應用。還可以應用抗抑郁藥,以5-羥色胺再攝取抑制劑為主,如帕羅西汀、氟西汀、舍曲林、艾司西酞普蘭等藥物。非苯二氮卓類的抗焦慮藥,如丁螺環(huán)酮、坦度螺酮等也可以治療恐艾病。另外心理治療作為恐艾癥的治療方案,也是效果良好,如認知行為治療,以改善患者不合理認知、重建認知體系為主。支持性心理治療比較常見,主要是給予患者支持、理解、關愛,幫助患者渡過痛苦的情緒體驗。另外放松訓練、家庭治療等治療方法也在臨床中應用,對治療效果得到肯定。"
2023/12/08收聽(88596)
"出現(xiàn)恐高癥的原因有很多,主要原因有遺傳因素、性格因素、應激因素等,遺傳因素有可能是比較重要的原因,也就是當自己的家人當中有恐高癥、焦慮癥的心理問題,自己出現(xiàn)恐高癥的可能性會大大增加。同時有些人出現(xiàn)性格缺陷,比如性格內(nèi)向、遇到事情特別容易緊張或性格特別膽小,很容易出現(xiàn)恐高癥的問題,出現(xiàn)恐高癥應該考慮以下方法進行治療和調(diào)整:1、可以考慮心理治療,最為推薦的就是認知行為療法,一定要在心理咨詢師指導下改變自己的不良信念,尤其是識別錯誤自動化思維,建立健康的行為模式,就可以有效解決恐高癥的問題,也可以考慮系統(tǒng)脫敏療法、精神分析療法等心理治療方法。2、也可以考慮服用藥物進行治療,比如服用苯二氮卓類的鎮(zhèn)靜、抗焦慮藥物,常用的有地西泮、勞拉西泮片、奧沙西泮等也有很好的治療恐高癥的效果。"
羅國帥│天津市安定醫(yī)院
2023/04/02收聽(74488)
恐懼、害怕水一定要考慮心理治療以及自我調(diào)整,目前情況下最有效的就是及時去精神科、心理科就診,可以考慮認知行為療法、系統(tǒng)脫敏療法、人本主義療法、家庭療法。最為有效的是系統(tǒng)脫敏療法以及認知行為療法,積極改變恐懼水的歪曲信念,同時循序漸進建立健康行為,這樣就能夠有效的解決恐水的問題。當然自己也要積極調(diào)整,比如轉(zhuǎn)移注意力、減少恐懼心理,應該自己矯正恐懼水的害怕信念。同時樹立自信,比如適當去做運動、和朋友聊天,積極尋求家人、朋友的理解和支持,增強自己的安全感和獨立意識等等,這些方面都可以有效解決恐水問題。
2023/09/07收聽(18598)
"恐高癥的治療方法主要有心理治療、藥物治療、物理治療和自我心理調(diào)整,具體如下:1、心理治療的方法最常見,一般根據(jù)患者的病情、疾病嚴重程度,尤其是發(fā)病的誘因等因素綜合考慮,選擇適合自己的心理治療方式,常用的是認知行為療法、精神分析療法以及家庭治療等,這些治療方法主要通過分析恐高癥的產(chǎn)生原因、誘發(fā)因素,積極解決這些不良認識,改善自己對恐高的緊張、焦慮情緒,尤其是緊張、焦慮情緒所帶來的軀體反應。2、藥物治療的方法尤其適用于恐高癥特別嚴重,而且已經(jīng)引起了自己非常多的身體不適癥狀,迫切需要治療和干預的情況,常用的藥物有苯二氮卓類藥物,比如勞拉西泮、阿普唑侖、奧沙西泮、舒樂安定片等,這些藥物有可能會產(chǎn)生依賴,所以不適合長期和大量使用,抗焦慮藥物比如帕羅西汀、文拉法辛、草酸艾司西酞普蘭片、鹽酸舍曲林、氯米帕明,也都可以進行抗焦慮治療,對于恐高癥也有一定效果。3、自我調(diào)整主要是努力樹立信心,尤其是改善對特別高的恐懼心理,同時要將自己恐懼、緊張的情緒所帶來的軀體反應進行剝離,不能夠總是沉浸于情緒當中,讓自己特別痛苦。通過以上方法綜合進行治療和干預,一般都可以好轉(zhuǎn)起來。"
2023/02/23收聽(61784)
"恐針指的是對尖尖的物體產(chǎn)生強烈的恐懼感,屬于恐懼癥的一種。在臨床上針對于這種情況,可以采用心理治療或者藥物治療。心理治療主要采用認知行為療法,如放松訓練和暴露療法、系統(tǒng)脫敏療法等等。在恐懼癥的治療過程中,讓患者通過想象暴露在有尖的或者有針的地方,讓患者產(chǎn)生焦慮,通過讓患者意識到焦慮可以自然的減退這樣一個過程,幫助患者解決有恐針帶來的痛苦的體驗。通過系統(tǒng)脫敏療法,也可以逐步的減輕患者的痛苦體驗。另外,藥物治療在臨床上也是比較常見的,特別是應用抗焦慮藥物,如勞拉西泮、阿普唑侖、艾司唑侖等,可以取得良好的治療效果。"
2023/05/31收聽(74080)
恐艾是俗稱,可能是指對于艾滋病過分恐懼,這樣的人群大部分已經(jīng)到疾控中心做過檢查,盡管結(jié)果顯示目... 曲姍│北京大學人民醫(yī)院 2023/09/01播放(92372)
恐艾是俗稱,可能是指對于艾滋病過分恐懼,這樣的人群大部分已經(jīng)到疾控中心做過檢查,盡管結(jié)果顯示目...
2023/09/01播放(92372)
湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 溫暖
播放次數(shù):3.25萬
播放次數(shù):2.75萬
播放次數(shù):4.8萬
播放次數(shù):5.69萬
特別聲明:本站內(nèi)容僅供參考,不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。 舉報電話:4006678535 廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營許可證:(京)字第09345號 互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務資格證書:(京)-經(jīng)營性-2020-0006 京ICP備16049935號-8 Copyright ?2020 youlai All rights reserved