懷孕體重會(huì)增加。因?yàn)閼言泻?，孕婦的基礎(chǔ)代謝率會(huì)增加，每天需要的能量也會(huì)增加，所以孕婦需要適當(dāng)補(bǔ)充營養(yǎng)，要注意膳食均衡，滿足胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育和孕婦自己身體的需要，為胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育提供營養(yǎng)，還要為分娩和哺乳做準(zhǔn)備。
在懷孕期間，孕婦身體會(huì)發(fā)生很多生理性變化，包括子宮增大、胎盤和羊水的形成、乳房增大，以及血容量、組織間液增加等變化，都會(huì)導(dǎo)致孕婦體重增加。所以懷孕以后，一般平均體重會(huì)增加12.5kg，屬于正常現(xiàn)象。
如果孕婦的孕前體重指數(shù)過低，孕期可以適當(dāng)使體重增加較多。但如果孕前就超重，孕期體重增加不要過多。有些孕婦在懷孕早期，由于發(fā)生了妊娠嘔吐，在懷孕的前3個(gè)月體重不但不會(huì)增加，可能還會(huì)減輕。但只要沒有引起水電解質(zhì)紊亂，一般不要太擔(dān)心。在妊娠3個(gè)月以后，當(dāng)妊娠反應(yīng)減輕或者消失，大部分孕婦的體重會(huì)逐漸上升。
02:13
