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    身體容易疲勞的原因

    2023-11-08 08:19播放 :

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    身體容易疲勞,常見于以下幾種原因:

    1、非疾病因素:身體容易疲勞與過度勞累、壓力過大等密切相關(guān),某些患者休息不好也可引起身體疲勞;

    2、內(nèi)分泌疾病:如甲狀腺功能降低的疾病,可出現(xiàn)沒精打采,身體容易疲勞,因基礎(chǔ)代謝率降低而造成上述情況;

    3、心臟疾?。盒墓δ懿蝗?、心肌缺血的患者,會(huì)出現(xiàn)心臟泵功能減弱,而出現(xiàn)身體容易疲勞的情況;

    4、血液系統(tǒng)疾?。喝缲氀颊弑旧硪蜇氀?,經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)頭暈、頭痛、乏力等癥狀,容易出現(xiàn)疲勞;

    5、呼吸系統(tǒng)疾?。罕旧矸螝饽[、肺心病等呼吸系統(tǒng)疾病,會(huì)出現(xiàn)身體供血、供氧異常,而出現(xiàn)身體容易疲勞;

    6、腫瘤障礙疾?。耗[瘤等消耗性疾病,常會(huì)出現(xiàn)身體容易疲勞的癥狀,需進(jìn)行腫瘤篩查。

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    "身體總覺得疲勞影響生活質(zhì)量,持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)需要去醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查。疲勞、乏力沒有特異性,醫(yī)生會(huì)詳細(xì)的詢問相關(guān)的癥狀,為我們尋找相應(yīng)的病因。生理的因素有可能造成像睡眠不足、過度的疲勞、勞累、緊張,甚至某些應(yīng)激的狀態(tài),妊娠也可以造成明顯的疲勞,另外有些藥物過量攝入,有可能造成出現(xiàn)癥狀,比如大量的飲酒,或者是長(zhǎng)期的服用鎮(zhèn)靜安眠的藥,有些抗抑郁的藥長(zhǎng)期服用有可能造成總覺得疲勞。醫(yī)生也會(huì)詳細(xì)的排查某些疾病,像抑郁癥,或者是長(zhǎng)期的焦慮,都有可能和癥狀相關(guān),慢性的感染像結(jié)核,或者是慢性肝炎,也有可能造成能量的消耗,感覺疲勞。內(nèi)分泌代謝的疾病,像甲亢、糖尿病,甚至甲狀腺功能減退,都會(huì)出現(xiàn)類似的癥狀,慢性的呼吸系統(tǒng)疾病,長(zhǎng)期缺氧肯定會(huì)造成體重明顯的變化,甚至疲勞。如果是消化系統(tǒng)的疾病,影響食物消化利用,肯定體力不支,造成疲勞。醫(yī)生還會(huì)詳細(xì)檢查心血管是否正常,腎臟是否有問題,另外詳細(xì)的尋找體內(nèi)是否有腫瘤,幫助排查疲勞的原因。絕大部分的情況是和生活方式不健康有關(guān)系,通過培養(yǎng)健康的生活方式幫助緩解疲勞,合理均衡的營(yíng)養(yǎng),少油、少鹽、少糖,同時(shí)科學(xué)的運(yùn)動(dòng)來幫忙,幫助改善心肺功能,減輕心理的壓力,同時(shí)要規(guī)律的作息,戒煙限酒,保持充足睡眠、心理平衡最重要。"

    語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)02:32''

    胡偉首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

    2023/06/20收聽(71472)

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