鐵腰板治療儀對(duì)于腰椎間盤突出癥的治療有一定療效，但是需要與其他方法結(jié)合起來，才能夠提高其治療效果。腰椎間盤突出癥的治療過程中，一定要避免腰椎損傷的因素，多增加保護(hù)性的因素，才能夠達(dá)到徹底治療。
要避免長(zhǎng)時(shí)間伏案工作，避免坐姿不良，避免彎腰、持重、搬運(yùn)重物或者長(zhǎng)距離駕駛汽車?？梢詼p少腰椎負(fù)荷，避免肌肉痙攣，從而能夠延緩腰椎的退變速度。
年輕人在運(yùn)動(dòng)時(shí)，一定要避免腰椎損傷，也應(yīng)該減輕自身的體重。平時(shí)多做腰背肌肉的專項(xiàng)功能訓(xùn)練，如小燕飛、三點(diǎn)支撐、五點(diǎn)支撐、游泳、慢跑或者是單杠的牽引、懸吊等，都有利于增加腰椎前部和后部肌肉群的力量。
通過功能鍛煉，能夠增加腰椎的穩(wěn)定性，從而避免腰椎間盤進(jìn)一步向后突出壓迫神經(jīng)根，引起腰痛和坐骨神經(jīng)痛的癥狀。
在腰部疼痛比較明顯時(shí)，可以適當(dāng)使用治療儀。通過活血化瘀、舒筋通絡(luò)的作用，增加腰椎的穩(wěn)定性，能夠增加腰椎肌肉力量的強(qiáng)度。但是不建議長(zhǎng)時(shí)間佩戴腰圍，通過綜合治療方法，結(jié)合藥物治療，可以使腰椎間盤突出癥的癥狀逐漸得到緩解，避免其進(jìn)一步發(fā)展。
