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    早起走路腳后跟疼是什么原因

    2023-03-13 15:44播放 :

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    早上起床走路的時(shí)候,感覺(jué)腳后跟疼,原因常見(jiàn)于以下幾種:

    1、走路姿勢(shì)不正確:部分人群在走路的時(shí)候,存在一定的姿勢(shì)問(wèn)題。如果在走路的時(shí)候,腳后跟承受的重力比較大,長(zhǎng)期的壓力刺激,就會(huì)導(dǎo)致腳后跟受到磨損,產(chǎn)生疼痛感;

    2、鞋襪不舒適:部分人群穿的鞋子太緊,或者穿高跟鞋,對(duì)腳或者腳后跟造成一定的壓迫和刺激。這種情況下,腳趾頭和腳后跟負(fù)重比較多,疼痛感會(huì)比較明顯。所以平時(shí)一定要選適合自己的鞋襪,避免局部的擠壓而造成疼痛,尤其是走路比較多的情況下;

    3、風(fēng)濕或類(lèi)風(fēng)濕疾病:屬于自體免疫性疾病,由于體內(nèi)產(chǎn)生較多的炎癥介質(zhì),會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的免疫器官攻擊關(guān)節(jié)肌肉部位,導(dǎo)致身體出現(xiàn)酸痛、不適的情況。因?yàn)槟_后跟是一個(gè)重要的負(fù)重部位,所以經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)被這種疾病危及的情況;

    4、足底筋膜炎:足底筋膜炎是一種無(wú)菌性炎癥,也會(huì)導(dǎo)致腳后跟的疼痛,在筋膜炎發(fā)作的時(shí)候,往往疼痛感比較劇烈。

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    "在門(mén)診很多人是因?yàn)槟_后跟疼前就診,尤其表現(xiàn)在走路后腳后跟疼痛。其實(shí)產(chǎn)生這種情況原因非常多,最常見(jiàn)的幾個(gè)原因如下:1、跟腱炎,跟腱在跟骨結(jié)合處,因?yàn)槭軟?、受累、外傷,或者活?dòng)過(guò)度,造成無(wú)菌性炎癥產(chǎn)生走動(dòng)的時(shí)候腳后跟疼。2、足底腱膜炎,足底腱膜相當(dāng)于籃球鞋的緩沖墊,腳底也有個(gè)緩沖墊叫足底腱膜,在跟骨的附著點(diǎn)。如果發(fā)生了炎癥會(huì)表現(xiàn)為早上起來(lái)剛走的時(shí)候特別疼,可能走兩步,慢慢活動(dòng)開(kāi)就好了,走時(shí)間再長(zhǎng)可能還會(huì)疼,也是常見(jiàn)的產(chǎn)生腳后跟疼的原因。3、受到外傷產(chǎn)生的跟骨骨折或者輕微的骨裂,走路的時(shí)候會(huì)疼。4、血尿酸升高可能會(huì)誘發(fā)痛風(fēng),雖然腳后跟不是常見(jiàn)的出現(xiàn)痛風(fēng)疼痛的位置,但是也有發(fā)生的幾率。因此,很多原因可能會(huì)導(dǎo)致患者在走路的時(shí)候出現(xiàn)腳后跟疼,一定要結(jié)合病史、臨床體格檢查,還有必要的輔助檢查,綜合分析判斷才能找到具體原因。"

    語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:25''

    李曄北京協(xié)和醫(yī)院

    2023/06/17收聽(tīng)(85898)

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