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火龍果能夠與香蕉一起吃，分析如下：

1、輔助降低高血壓：從西醫(yī)營養(yǎng)學角度講，火龍果和香蕉一起吃，能夠為機體補充豐富的鉀元素，能夠抵消因為鈉元素超標引起鈉水潴留造成的血壓增高，因此火龍果和香蕉一起吃，在輔助降低高血壓方面有積極的作用；

2、火龍果和香蕉一起吃，能夠為機體補充一定量的碳水化合物，碳水化合物能夠產(chǎn)生4kcal/g的熱量，因此一起吃火龍果和香蕉，為機體提供能量，在緩解疲勞、恢復(fù)體力方面有積極的作用；

3、促進肌肉合成：火龍果和香蕉一起吃，含有的碳水化合物能夠為肌肉當中糖原的合成提供原料，因此對于經(jīng)常體力勞動或體育鍛煉的人，能夠為肌肉當中的糖原提供原料，在緩解肌肉疲勞、提高肌肉力量，預(yù)防和緩解肌肉衰減綜合征方面有積極的作用；

4、潤腸通便：火龍果和香蕉一起吃，能夠為機體補充一定量的膳食纖維，膳食纖維吸水膨脹，可以促進糞便的形成，機械性刺激腸道蠕動，促進糞便排出，因此有潤腸通便的作用。