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適量的茶葉水和蜂蜜水可以一起喝，因為喝適量的茶葉水和蜂蜜水，其中含有的成分并不能夠發(fā)生明顯的化學反應。而且適量一起喝茶葉水和蜂蜜水，還能夠為機體補充一定量的礦物質。而礦物質能夠為體內很多酶和輔酶的構成提供豐富的原料，而酶和輔酶對于機體代謝調節(jié)的功能非常重要。因此適當一起喝茶葉水和蜂蜜水，對于提高機體代謝調節(jié)能力，有著積極的作用。

適當一起喝茶葉水和蜂蜜水，還能夠為機體補充黃酮類或者多酚類的化學物質。而黃酮和多酚類的化學物質，能夠很好地清除體內的自由基，進而能夠發(fā)揮出一定的抗氧化、抗衰老的作用。如果適當一起喝茶葉水和蜂蜜水，從中醫(yī)食療的角度上來講，都有著健脾開胃的作用。對于食欲不振、消化不良、惡心、嘔吐的人，適當一起喝茶葉水和蜂蜜水，都有著很好的增進食欲、促進消化的作用。