飲酒后出現(xiàn)頭痛是飲酒過(guò)量的表現(xiàn)，當(dāng)我們喝酒之后，酒精中的乙醇經(jīng)過(guò)肝臟的代謝產(chǎn)生乙醛。乙醛具有改善毛細(xì)血管通透性，擴(kuò)張毛細(xì)血管的強(qiáng)烈效果，尤其對(duì)于頭部毛細(xì)血管擴(kuò)張尤為明顯，如果乙醛沒(méi)有被完全代謝掉，會(huì)導(dǎo)致第2天頭部疼痛的癥狀，同時(shí)酒中所含有微量雜醇油，也是導(dǎo)致喝酒后會(huì)頭痛的因素。
緩解酒后第二天的頭痛措施主要包括以下幾點(diǎn)：
1、可以喝一杯蜂蜜水、番茄汁、西瓜汁等可以減輕乙醇的作用，加速乙醛在體內(nèi)的代謝，快速排泄體內(nèi)蓄積的乙醛，也可以大量喝水，補(bǔ)充水分；
2、可以用冰塊行冷敷的方法，在前額、太陽(yáng)穴和頭骨枕部進(jìn)行外敷，起到物理效果，緩解頭痛；
3、可以穴位按摩，雙手食指和中指合攏在一起按摩太陽(yáng)穴、中指按壓頭頂?shù)陌贂?huì)穴、大拇指按摩耳根后下部的風(fēng)池穴，按摩的時(shí)候要緩緩用力，有酸脹感為準(zhǔn)，持續(xù)30秒；同時(shí)可做輕柔緩和的環(huán)形按揉，反復(fù)5次；要保證適當(dāng)休息。
4、如果頭痛很明顯，還可以靜脈輸葡萄糖液，口服消炎鎮(zhèn)痛藥來(lái)緩解頭痛。
此外，喝酒傷身，尤其是醉酒對(duì)身體的影響更大，所以不要過(guò)度飲酒。
