糖尿病患者可以喝0脂肪的牛奶，糖尿病患者其實(shí)尤其是2型糖尿病患者，通常容易合并其他代謝性的疾病，如糖尿病的患者通常容易合并高血壓、高脂血癥、高尿酸，還容易出現(xiàn)超重和肥胖的狀態(tài)，所以對(duì)這些糖尿病的患者，喝0脂肪牛奶其實(shí)還比較適宜。
0脂肪牛奶當(dāng)中主要是以優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)為主，動(dòng)物的脂肪含量比較低，動(dòng)物脂肪其中不飽和脂肪酸的含量比較少。0脂肪的牛奶并不是沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)，其中含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，還有豐富的鈣元素，對(duì)糖尿病患者的骨骼保護(hù)、骨營(yíng)養(yǎng)，也是非常好的來(lái)源。
對(duì)于這種蛋白質(zhì)的攝入其實(shí)每天是要保證，總熱卡的15%-20%都可以由蛋白質(zhì)來(lái)提供。糖尿病患者每天也不可吃得過(guò)素，也會(huì)導(dǎo)致能量出現(xiàn)異常的狀態(tài)。但是對(duì)于脂肪也要提醒脂肪也要適當(dāng)?shù)臄z入，因?yàn)槊刻斓募?xì)胞膜的合成，還有甾體激素的合成，其實(shí)離不開(kāi)脂肪。
