產(chǎn)婦睡覺突然抖的原因，常見如下：
1、生理現(xiàn)象：孕婦睡覺突然抖動(dòng)可能是無意中骨骼肌收縮，即便是沒有懷孕的正常人，在睡覺時(shí)也會(huì)出現(xiàn)突然抖動(dòng)的情況，屬于正常現(xiàn)象。只要不影響孕婦的生活，睡眠質(zhì)量，不需要進(jìn)行特殊治療；
2、病理現(xiàn)象：如果孕婦在睡覺時(shí)頻繁出現(xiàn)發(fā)抖，需要警惕孕婦是否缺乏鈣或者鉀等微量元素，是否出現(xiàn)電解質(zhì)失衡。此時(shí)需要注意在孕期適當(dāng)補(bǔ)充維生素D類藥物，有利于促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收。同時(shí)在飲食上需要注意多吃含鈣豐富的食物，平時(shí)多曬太陽，增加鈣質(zhì)吸收。另外多吃含鉀豐富的食物，如香蕉或者橘子等，可以有效緩解電解質(zhì)平衡以及低鈣、低鉀的癥狀，睡覺抖動(dòng)的癥狀也會(huì)得到緩解。
