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    腰椎向后突出怎么矯正

    2023-05-19 17:42播放 :

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    一般腰椎向后突出,可通過多種方法進(jìn)行矯正,避免進(jìn)一步突出,壓迫神經(jīng)根造成腰痛、坐骨神經(jīng)痛,甚至影響大小便,出現(xiàn)馬尾綜合征,從而需要手術(shù)治療。首先要避免進(jìn)一步腰椎損傷,延緩?fù)俗兯俣龋颊邞?yīng)注意不要長時(shí)間伏案工作、彎腰持重或搬運(yùn)重物、長時(shí)間駕駛。

    其次可以每天做小燕飛、三點(diǎn)支撐或五點(diǎn)支撐、游泳等鍛煉,從而逐漸增加強(qiáng)度前部和后部的肌肉力量,起到更好地保護(hù)脊柱的作用,利于穩(wěn)定,延緩脊柱周圍骨質(zhì)增生,避免間盤向后退變。還可以通過熱敷、理療,增加腰背部肌肉的血運(yùn),從而避免痙攣,使炎癥消退并減輕疼痛,需要時(shí)還可以適當(dāng)貼敷膏藥。

    如果疼痛較明顯,出現(xiàn)下肢麻木的癥狀,可以適當(dāng)口服營養(yǎng)神經(jīng)藥物,這也非常重要。只有出現(xiàn)非常嚴(yán)重的下肢坐骨神經(jīng)痛,足部肌力受到影響,或大小便控制出現(xiàn)問題時(shí),才需要手術(shù)治療。絕大部分情況,通過非手術(shù)治療,腰椎向后突出即可以得到較好緩解。

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