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    胃疼可以吃湯圓嗎

    2023-06-01 06:55播放 :

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    胃痛的患者不建議吃湯圓,胃疼表明胃存在功能性疾病或者器質(zhì)性疾病,不同的病因疼痛的表現(xiàn)可能不同,可表現(xiàn)為脹痛、燒灼痛、隱痛、刺痛。湯圓的主要成分是糯米,并不容易消化,所以胃痛的患者如果進(jìn)食湯圓,有的患者可能加重疼痛,這時(shí)不建議進(jìn)食湯圓。如果想吃湯圓,要嘗味,可以進(jìn)食1-2顆即可,建議混雜其他的食物一同食用,能夠稀釋糯米的濃度。

    胃痛要進(jìn)行明確診斷,具體如下:

    1、脹痛:可能由氣滯導(dǎo)致,可以使用理氣的藥物;

    2、隱痛:可能由于胃陰不足,需要滋陰,要通過(guò)舌頭共同判斷;

    3、刺痛:可能由血瘀導(dǎo)致,舌質(zhì)一般偏暗,需要行氣活血的治療。

    還可以進(jìn)行胃鏡檢查,能夠直觀的了解胃部疼痛的原因,是否出現(xiàn)器質(zhì)性病變,如糜爛、潰瘍甚至腫瘤等。如果存在異常,應(yīng)盡早進(jìn)行處理。

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    "湯圓的熱量很高,湯圓外面會(huì)包有一層碳水化合物,或者米、面,里面是用油脂所和的餡,油脂本身能量代謝也就是熱量含量非常高,加上外面碳水化合物,所以每顆湯圓熱量都很高,在吃湯圓過(guò)程中,屬于無(wú)形中就將大量的熱量攝入到人體中,如果不能夠被完全代謝掉,會(huì)在人體蓄積起來(lái),甚至導(dǎo)致患者出現(xiàn)高血糖、高血脂等情況,引起患者出現(xiàn)這樣或那樣的疾病。對(duì)于湯圓的建議是可以吃,但要盡量少吃,比如今天真想要吃湯圓,我們可以僅吃一個(gè),由于湯圓較少相對(duì)應(yīng)熱量相對(duì)攝入較少,對(duì)人體影響也會(huì)比較小。另外,吃湯圓時(shí)一定要盡量減少主食量,也就是如果我們吃了一顆湯圓,要減少這顆湯圓所攝入熱量所對(duì)應(yīng)的相應(yīng)主食量,也就是饅頭、米飯等主食要盡量減少,這樣才能夠更加健康地吃湯圓。由于湯圓外面含有的碳水化合物相對(duì)比較黏稠,食用后可能不太有助于消化,因此我們?cè)诔詼珗A過(guò)程中,盡量可能得去做一定運(yùn)動(dòng),能夠促進(jìn)潤(rùn)腸通便。"

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