地瓜別名紅薯、白薯，屬于通便的食物。地瓜富含有淀粉，淀粉在腸道里被細(xì)菌分解產(chǎn)生氣體，有氣體則會(huì)通腸刺激腸道蠕動(dòng)的功能。所以一些大便不通、沒有便意的患者可以適當(dāng)吃地瓜通便。一些手術(shù)后的病人，如做過胃腸道手術(shù)，腸道功能還沒有完全恢復(fù)，腸道還沒有蠕動(dòng)起來，這時(shí)可以吃地瓜或者吃點(diǎn)白蘿卜湯，能夠起到行氣的作用。
地瓜是很好的食物，我們中國龐大的飲食文化里有烤地瓜、地瓜粥、地瓜條、拔絲地瓜等，不管是哪種做法地瓜進(jìn)到腸道里以后，會(huì)被細(xì)菌分解產(chǎn)生氣體，包括營養(yǎng)物質(zhì)會(huì)被吸收。這些氣體就會(huì)使得腸道里的糞便更加疏松，刺激腸道蠕動(dòng)?？偠灾毓蠈儆谕ū愕氖澄?。
