中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院
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艾葉草泡腳的好處主要有以下幾點：
1、從艾葉功效分析，可有溫經散寒、疏通經絡之功。艾葉不僅能內服，而且能做艾灸。艾葉草煎后可溫經散寒、通經活絡，故對泡腳有好處。腳是人體最低處，也是最軟、最容易受寒的地方。如果用艾葉草煎水泡腳，可除寒、散寒、通經活絡；
2、人體陽氣從足開始，如足三陽經經足往上走，可補陽氣，同時還可以溫腎經。因腎經中涌泉穴從足底開始，泡腳可以溫經散寒、疏通經絡。此外，可以間接補腎強腰，尤其對女性宮寒、脾胃虛寒、腰膝酸痛者均有好處。
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"艾葉主要作用是溫經止血、散寒止痛，一般泡腳取它的是散寒止痛作用。艾葉泡腳一般適合于陽虛內寒或外感寒邪引起的癥狀，比如經常吃冷飲或寒涼食物會導致脾陽虛，臨床可見腹脹、食欲不振、腹痛、喜溫、喜按、大便清稀、四肢不溫、肢體困重或周身浮腫、小便不利，或婦女白帶量多、異味不大。外感寒邪會導致腹痛或四肢發(fā)涼，都可以艾葉泡腳，且有散寒止痛作用。若腰膝酸軟而痛、怕冷或婦女宮寒，艾葉可配伍花椒、紅花，泡腳效果更好。對于風濕性關節(jié)炎，艾葉泡腳可以通經活絡，有止痛效果。"
黎艷│南寧市第二人民醫(yī)院
2023/05/18收聽(19998)
用艾葉泡腳的好處有以下幾點：第一點，可以明顯的提高人體的免疫力，可以來預防病毒，細菌等病原體的入侵，像預防感冒等。第二點，可以溫經散寒，針對于寒邪入體而出現(xiàn)的關節(jié)冷痛，還有周身怕冷等癥狀，都可以通過艾葉泡腳進行調治。第三點，艾葉泡腳可以改善的頭痛，主要針對于血管神經性的頭痛，也可以認為是血管痙攣所引起的頭痛，具有不錯的效果。第四點，通過艾葉泡腳，可以對于呼吸道的相關疾病進行對癥處置，像可以鎮(zhèn)咳、祛痰、抗過敏，對于哮喘的患者也有一定的療效，很適合慢性支氣管炎、阻塞性肺氣腫、支氣管哮喘的患者，來進行的保健治療。
張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院
2023/02/02收聽(26306)
"艾葉主要作用是溫經止血、散寒止痛，一般泡腳取的是散寒止痛作用。艾葉泡腳一般適合于平時四肢冰冷，或陽虛內寒引起的癥狀，比如貪吃冷飲，久之會導致脾陽虛，臨床可見腹脹、食欲不振、腹痛、喜溫喜按、大便稀、四肢不溫、肢體困重、周身浮腫，小便不利，或婦女白帶量多、異味不大，最適合艾葉泡腳。若腰膝酸軟而痛、怕冷或婦女宮寒，經常泡腳也會有不同程度的改善。風濕性關節(jié)炎如果痛有定處，得熱痛減，是風寒濕導致的，也可以泡腳。如果關節(jié)疼痛，局部紅腫，得冷稍舒，且有口渴，禁止艾葉泡腳。"
2023/06/11收聽(27078)
艾葉屬于中草藥，中醫(yī)學認為艾葉具有溫經止血、散寒止痛、舒筋活血、祛濕止癢作用，在家可以使用艾葉... 李曦│成都醫(yī)學院第一附屬醫(yī)院 2023/02/22播放(51994)
艾葉屬于中草藥，中醫(yī)學認為艾葉具有溫經止血、散寒止痛、舒筋活血、祛濕止癢作用，在家可以使用艾葉...
李曦│成都醫(yī)學院第一附屬醫(yī)院
2023/02/22播放(51994)
"艾葉可以少量用來泡腳，它有溫通經脈、止血散寒、止痛的作用。泡腳就是利用溫熱的刺激，溫暖足部，足部是離心最遠的部位，末梢循環(huán)就比較差了，用溫熱的方法能夠擴張血管，增加血管血液里的血流速度，具有溫通的作用，可以增強流速。艾葉本身里面的芳香物質，用艾葉洗腳之后蚊蟲比較怕艾葉的味道，可以驅蚊、避蟲。艾葉有燥濕，可以對腳氣、腳癬有一定的作用，但是要小心，有的人它是熱性體質，或者是里邊有濕熱，這種人不宜用艾灸、艾葉。另外，有的人對艾葉過敏，這因為它會出現(xiàn)過敏、皮膚瘙癢，寒證的病人相對來說更適合。"
杜琳│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023/05/01收聽(56278)
艾葉泡腳對卵巢的好處，它可以改善卵巢的功能，延緩衰老，能夠促進卵泡發(fā)育，維持體內的內分泌激素平衡，避免月經失調。有活血通絡的作用，能夠促進人體血液循環(huán)，對于有宮寒的女性，能加速淤血的排出，防止淤血逆流導致盆腔炎和附件炎，利于子宮內膜恢復。有助于睡眠，緩解工作和精神緊張的壓力，以免引起內分泌紊亂，增強卵巢功能。屬于一種中藥，副作用比較少，但是外用浸泡效果比較慢，只是偶爾泡幾次，見效不是很明顯，需要長期堅持。建議卵巢功能不好的及早使用。
楊新鳴│黑龍江中醫(yī)藥大學附屬第一醫(yī)院
2023/09/21收聽(27424)
"用艾葉泡腳能夠起到活血化瘀的效果，對于改善宮寒有很好的作用，血液循環(huán)系統(tǒng)會遭受到影響。喝艾葉水或者用艾葉泡腳，能夠改善體寒的現(xiàn)象，能夠活血化瘀。如果女性有炎癥感染，用艾葉泡腳也可以起到很好的效果，有一些女性由于宮寒而導致的痛經也能夠得到緩解，還有驅風除濕的作用，當女性有關節(jié)炎而表現(xiàn)出關節(jié)疼痛的情況，可以用艾葉泡腳來緩解癥狀，艾葉泡腳對暖宮、散寒都起到很大的作用。"
李俊芳│中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院
2023/10/28收聽(80110)
"經期艾葉泡腳是有好處的，艾葉性味苦，入肝、脾、腎經，能散寒祛濕，溫經止血。如果來月經的時候用艾葉泡腳，能起到溫經通絡、祛寒除濕的作用。俗話說寒從腳底生，如果來月經用艾葉泡腳，讓寒氣無法抵達體內，艾葉能散瘀止血，如果來月經的時候有瘀血阻滯不通導致腹痛，用艾葉泡腳以后，明顯能減輕痛經。崩漏的病人如果來月經量特別多，用艾葉泡腳還有止血的作用，艾葉有消炎殺菌的作用，對腳氣也有一定的療效，艾葉泡腳能使人神清氣爽，是一劑很好的良藥。"
馬先翠│莒縣中醫(yī)醫(yī)院
2023/02/14收聽(26900)
"艾葉主要作用是溫經止血、散寒止痛，泡腳是散寒止痛作用。本法適合于陽虛內寒引起的癥狀，比如經常吃冷飲寒涼會導致脾陽虛，臨床可見腹脹、食欲不振、腹痛、喜溫喜按、大便清稀、四肢不溫、肢體困重、周身浮腫、小便不利，婦女白帶量多、異味不大，最適合艾葉泡腳。若腰膝酸軟而痛、怕冷或婦女宮寒，泡腳是不錯的選擇。關節(jié)炎如果痛有定處，得熱痛減遇寒痛增也可以泡腳。如果喜歡吃油膩、辛辣食物，月經色紅、月經提前、舌紅、心率快，這種情況艾葉泡腳是影響健康的，應禁止艾葉泡腳。"
2023/02/07收聽(93418)
"紅花和艾葉的性味都是辛溫的，紅花具有活血化瘀、通經的功效，艾葉具有溫經止血、散寒止痛的功效，因此用紅花和艾葉泡腳，可以治療虛寒性的月經不調以及腹部疼痛。由于它們的溫熱作用，可以用來治療由于風寒濕邪所導致的筋骨疼痛。同時，艾葉具有溫經的功效，可以治療由于虛寒引起的痛經。紅花還有活血通化淤的功效，也可以用來治療由于扭傷導致的足膝關節(jié)紅腫、疼痛。另外，用紅花和艾葉泡腳，還可以治療皮膚濕疹以及瘙癢等癥。"
李華│遼寧省朝陽市中心醫(yī)院
2023/01/10收聽(14190)
中醫(yī)認為艾葉是歸入肝、脾和腎三經的，它的主要功能是溫經止血，散寒止痛。艾葉外用可以祛濕止癢，用... 姜敏│首都醫(yī)科大學附屬北京世紀壇醫(yī)院 2023/09/22播放(62160)
中醫(yī)認為艾葉是歸入肝、脾和腎三經的，它的主要功能是溫經止血，散寒止痛。艾葉外用可以祛濕止癢，用...
姜敏│首都醫(yī)科大學附屬北京世紀壇醫(yī)院
2023/09/22播放(62160)
艾葉具有溫經、散寒、止痛等功效，經期如果出現(xiàn)痛經或身體偏寒等病癥，可以使用艾葉泡腳，緩解相應的... 何軍琴│首都醫(yī)科大學北京婦產醫(yī)院 2023/06/30播放(60816)
艾葉具有溫經、散寒、止痛等功效，經期如果出現(xiàn)痛經或身體偏寒等病癥，可以使用艾葉泡腳，緩解相應的...
何軍琴│首都醫(yī)科大學北京婦產醫(yī)院
2023/06/30播放(60816)
女人用艾葉泡腳對身體是非常有好處的，首先，對全身的氣血運行、經絡運行都具有疏通的作用，而且腳上有很多穴位，通過泡腳可以調解臟腑功能失調、氣血運行不暢等情況。其次，具有溫經通脈的作用，對于下焦虛寒引起的女性痛經、小腹冷痛等，有非常好的治療效果。然后，艾葉泡腳具有抗菌、消炎的作用，對于炎癥感染，尤其是真菌，也有一定的抑制作用，可以去除腳部的異味，還可以預防和治療腳癬等，還可以預防凍瘡等疾病。
孟慶杰│遼寧省朝陽市中心醫(yī)院
2023/07/06收聽(99812)
生姜、花椒、艾葉泡腳，有很好的溫補作用，可加強腳部溫通，對人體有助陽、散寒作用。另外可以促進新... 霍則軍│北京大學第三醫(yī)院 2023/03/16播放(54840)
生姜、花椒、艾葉泡腳，有很好的溫補作用，可加強腳部溫通，對人體有助陽、散寒作用。另外可以促進新...
霍則軍│北京大學第三醫(yī)院
2023/03/16播放(54840)
用艾葉來泡腳時一般15-20分鐘即可，不適于泡過長的時間。泡腳在中醫(yī)上稱為足浴，是傳統(tǒng)中醫(yī)治療... 孫連慶│西安交通大學第一附屬醫(yī)院 2023/02/27播放(84000)
用艾葉來泡腳時一般15-20分鐘即可，不適于泡過長的時間。泡腳在中醫(yī)上稱為足浴，是傳統(tǒng)中醫(yī)治療...
孫連慶│西安交通大學第一附屬醫(yī)院
2023/02/27播放(84000)
"艾草既可以口服、入煎劑，也可以煮了水之后熏洗使用，還可以用點燃的方法，用灸法來使用。艾葉如果口服，可起到散寒止痛、溫經止血的作用，可以用于少腹冷痛、精寒、月經不調、宮冷不孕等疾病，還可以用于月經過多，或者懷孕之后有先兆流產等都可以治療。如果是煎煮水之后外洗皮膚，可以治療皮膚瘙癢。如果艾葉作為灸法來使用，可以起到溫經散寒、活血止痛，而且起到保健的作用。"
2023/02/24收聽(60160)
"用艾葉泡腳每周泡一次就可以，如果身體有虛寒可以每天泡腳一次，連續(xù)泡7-10天或者病情得到緩解時為止。在臨床上用艾葉泡腳時最好是根據(jù)身體的情況而定，由于艾葉性味溫熱容易出現(xiàn)上火，不要隨便用艾葉泡腳。艾葉泡腳具有溫經散寒、活血化瘀、溫腎暖宮等作用，對于下焦虛寒引起的小腹冷痛有非常好的治療效果。此外對于女性虛寒引起的痛經、閉經等，也有非常好的治療效果，用艾葉泡腳還能預防凍瘡以及腳臭等疾病。"
2023/12/09收聽(34862)
可以每天使用艾葉泡腳，因為泡腳是比較好的解除疲勞、改善血液循環(huán)的方式。泡腳時通過水的溫熱刺激，... 孫連慶│西安交通大學第一附屬醫(yī)院 2023/03/17播放(34668)
可以每天使用艾葉泡腳，因為泡腳是比較好的解除疲勞、改善血液循環(huán)的方式。泡腳時通過水的溫熱刺激，...
2023/03/17播放(34668)
"很多人喜歡把艾葉用來泡腳，艾葉泡腳的好處也是非常多的。艾葉的化學成分里，除了含有揮發(fā)油外，還有鞣質、黃酮、醇、多糖、微量元素及其他有機成分，這些元素能夠調節(jié)人體的需求。在藥理研究方面，發(fā)現(xiàn)艾葉有抗菌、抗病毒、平喘、鎮(zhèn)咳、祛痰、抗過敏、止血和抗凝血、增強免疫力等功能。用艾葉泡腳，能有效的祛虛火、寒火，可以治療口腔潰瘍、咽喉腫痛、牙周炎、牙齦炎、中耳炎等頭面部反復發(fā)作的虛火、寒火相關疾病。用熱水泡腳，本來就有促進血液循環(huán)，趕走體內濕寒的功效。艾葉還能通十二經絡，調理陰陽。經絡通暢的人，氣血也會跟著通暢，而氣血健康的人，體內寒氣自然也就無處可待。所以，艾葉泡腳的好處是非常多的。"
蘇玉鳳│滁州市第一人民醫(yī)院
2023/04/14收聽(73776)
艾葉可以泡腳，并且存在以下幾種優(yōu)點：1、促進血液循環(huán)：艾葉 霍則軍│北京大學第三醫(yī)院 2023/05/09播放(83690)
艾葉可以泡腳，并且存在以下幾種優(yōu)點：
1、促進血液循環(huán)：艾葉 霍則軍│北京大學第三醫(yī)院 2023/05/09播放(83690)
2023/05/09播放(83690)
北京宣武醫(yī)院 李力卓
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