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甘油三酯1.92算不算很高
2023-11-16 09:53:57播放:-
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甘油三酯1.92算不算很高
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甘油三酯的正常值,最高不超過(guò)1.7mmol/L,1.92mmol/L這個(gè)數(shù)值比正常值略微偏高了一點(diǎn)點(diǎn),不算很高。甘油三酯1.7-2.3mmol/L,屬于邊緣升高的范圍,所以1.92mmol/L相對(duì)還沒(méi)有超過(guò)邊緣升高范圍,還在邊緣升高的水平范圍之內(nèi)。
在這種情況下,可以暫時(shí)不用藥物干預(yù),可以采取一些生活方式進(jìn)行改善,如改善飲食結(jié)構(gòu),采取這些措施后,過(guò)幾個(gè)月再?gòu)?fù)查觀察一下。此外,飲食中要避免吃高脂的飲食,因?yàn)楦视腿ブ饕獊?lái)源就是食物,要少吃高脂的、油炸的一些飲食。
還要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,每天多做一些有氧運(yùn)動(dòng),或者是散步、打球等。做一些體育鍛煉,過(guò)一段時(shí)間有可能能使偏高一點(diǎn)的甘油三酯得到恢復(fù)。
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