血紅蛋白低吃什么補得快
2023-09-09 22:39:28播放:-
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血紅蛋白低吃什么補得快
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血紅蛋白低,或血紅蛋白減少,即貧血,常見的是缺鐵性貧血。如果貧血不嚴重,可通過食物改善,如多吃富含鐵的食物,如瘦肉、豬肉、牛肉、羊肉、肝臟,以及血制品。
但貧血并非全為缺鐵性貧血,所以出現(xiàn)血紅蛋白減少,建議到醫(yī)院檢查,包括網(wǎng)織紅細胞計數(shù)等,甚至需做骨髓穿刺明確診斷。骨髓增生異常綜合征、再生障礙性貧血,以及溶血性貧血均可導(dǎo)致血紅蛋白減少。除缺鐵性貧血外,其它類型的貧血,也可進食幫助刺激造血的食物,如肝臟類的食物等。
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