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痛風(fēng)患者可以適量食用一些雞爪，因?yàn)殡u爪本身屬于中低嘌呤的食物，痛風(fēng)患者可以適量食用一些。但是需要注意的是雞爪的做法，如果是像鹵的雞爪，在這些湯料中本身會(huì)含有高嘌呤物質(zhì)，這樣的雞爪顯然就不適合吃。像清蒸的或者是燉的雞爪，沒(méi)有加太多的調(diào)料，這樣的雞爪痛風(fēng)患者就可以食用。

痛風(fēng)患者不能吃的主要是高嘌呤的食物，也就是每100g食材中，嘌呤含量超過(guò)150mg的食物，這些食物主要有6大類(lèi)：

1、海鮮類(lèi)的食物：像貝殼類(lèi)的海鮮，深海的魚(yú)類(lèi)；

2、動(dòng)物的內(nèi)臟：像豬牛羊的心、肝、肺、腎、腦等；

3、牛羊肉：牛羊肉這些紅肉中的嘌呤含量相對(duì)較高，痛風(fēng)患者不建議食用；

4、火鍋、濃魚(yú)湯、肉湯、高湯：這些湯料中嘌呤含量都比較高，痛風(fēng)患者不建議食用；

5、啤酒：盡管啤酒本身的嘌呤含量并不高，但啤酒在體內(nèi)代謝會(huì)形成大量嘌呤類(lèi)的物質(zhì)，因此痛風(fēng)患者也不建議飲用啤酒；

6、植物性的食物：很多植物性的食物也屬于高嘌呤食物，比如海帶、海藻、蘆筍、香菇，這些食品痛風(fēng)患者都要避免食用。