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痛風(fēng)患者在緩解期可以少量食用清江魚(yú)，在急性期最好不要食用清江魚(yú)。雖然清江魚(yú)不屬于高嘌呤類(lèi)食物，但嘌呤含量達(dá)到中等程度。急性期食用可能會(huì)加重癥狀，在緩解期時(shí)也應(yīng)該限制性食用，避免誘發(fā)痛風(fēng)的急性發(fā)作。對(duì)于痛風(fēng)患者，較安全的魚(yú)類(lèi)是金槍魚(yú)和鱖魚(yú)，都屬于低嘌呤類(lèi)食物，可以放心食用。痛風(fēng)患者應(yīng)戒口高嘌呤類(lèi)食物，通常包括以下幾類(lèi)：

1、各種海鮮：特別是貝殼類(lèi)海鮮、深海魚(yú)類(lèi)；

2、動(dòng)物內(nèi)臟：比如豬、牛、羊的心、肝、腎等；

3、肉湯：特別是火鍋湯、濃肉湯和老湯，都屬于高嘌呤食物；

4、啤酒：盡管啤酒嘌呤含量不高，但啤酒在體內(nèi)代謝會(huì)生成大量嘌呤，因此對(duì)痛風(fēng)患者也是禁忌的；

5、一些植物類(lèi)食物：比如蘆筍、海藻、海帶、香菇，都屬于高嘌呤食物，痛風(fēng)患者也不宜食用。

患者除了在飲食上注意，還應(yīng)該增加每日的飲水量，保證每日飲水量在2000ml以上，以促進(jìn)尿酸的代謝。