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    躺久了頭暈是怎么回事
    
            
    
                 2023-06-02 20:39播放 : 

                
    
                    
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    躺臥時(shí)間過(guò)長(zhǎng)頭暈主要與以下幾個(gè)方面有關(guān)：
    1、腦部供血不足：長(zhǎng)時(shí)間躺臥，血流速度緩慢，交感神經(jīng)受到抑制，迷走神經(jīng)興奮，出現(xiàn)大腦供血不足，表現(xiàn)為頭暈癥狀；
    2、二氧化碳濃度升高：躺臥時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，出現(xiàn)缺氧和二氧化碳濃度升高，造成頭暈、昏昏欲睡的表現(xiàn)；
    3、神經(jīng)遞質(zhì)分泌異常：正常睡眠周期為晚上6-8小時(shí)睡眠，如果睡眠＞8小時(shí)，大腦過(guò)度分泌抑制性神經(jīng)遞質(zhì)，會(huì)導(dǎo)致頭昏，此時(shí)可以給予適當(dāng)活動(dòng)，避免睡眠時(shí)間過(guò)長(zhǎng)改善癥狀。
    
                        
    
                    
    
                
    


                
    
                    
    
                        
    
                            
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    躺久了腰疼是怎么回事
    
    
    在門(mén)診很多患者是因?yàn)檠鄱皝?lái)就診，有的人是因?yàn)榛顒?dòng)后腰疼，也有的人是躺久了腰疼。其實(shí)我們要分析躺久了腰疼是怎么回事，還是要先從腰部的解剖結(jié)構(gòu)，還有日常的行為方式來(lái)進(jìn)行分析判斷。腰部包括腰椎，也就是骨頭，還包括骨頭里邊的脊髓神經(jīng)，還包括外邊的一些肌肉、韌帶、筋膜、軟組織，甚至包括深層次的一些臟器，這些解剖結(jié)構(gòu)如果出現(xiàn)問(wèn)題都可能會(huì)引發(fā)腰疼。比如說(shuō)保持一個(gè)姿勢(shì)比較久，不管是坐、站或者躺，很容易出現(xiàn)的是腰肌的勞損，因?yàn)橐恢辈粍?dòng)，肌肉無(wú)力，時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)出現(xiàn)疼痛的感覺(jué)。還有是因?yàn)槭軟觥⑹芾?、外傷、活?dòng)過(guò)度而出現(xiàn)的無(wú)菌性的炎癥，這些無(wú)菌性的炎癥。如果說(shuō)在長(zhǎng)期的一個(gè)姿勢(shì)躺久了，比如說(shuō)腰下邊有個(gè)東西硌著了，或者有些其他的原因，也可能會(huì)導(dǎo)致這種急性發(fā)作，也就是炎癥的一個(gè)急性發(fā)作，也會(huì)引起腰疼。甚至說(shuō)如果是長(zhǎng)期臥床的患者。比如說(shuō)癱瘓的患者躺久了，可能會(huì)出現(xiàn)泌尿系統(tǒng)的結(jié)石，畢竟排尿可能會(huì)存在一些困難，同樣的也會(huì)因?yàn)槟I結(jié)石或輸尿管結(jié)石這類的情況而誘發(fā)腰疼。因此只有結(jié)合每個(gè)人具體的病史，臨床體格檢查，還有必要的輔助檢查，綜合分析判斷才能找到具體是什么原因?qū)е禄颊咛删昧顺霈F(xiàn)腰疼。
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:42''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    李曄│北京協(xié)和醫(yī)院
    
        
    2023/03/16收聽(tīng)(57284)
    
    
    

    










    
            
    
                    
    
    
    
    
    
                
                
        
    
    

    



 

    
	
    
		
    
			
			
    
				 
				
    
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