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百香果加蜂蜜的功效與作用
2023-05-06 13:34:36播放:-
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百香果加蜂蜜的功效與作用
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百香果加蜂蜜的功效與作用具體如下:
1、潤腸通便:百香果加蜂蜜中富含一定量的膳食纖維,而膳食纖維能夠吸水膨脹,促進糞便的形成,同時百香果加蜂蜜中的膳食纖維,還能夠機械性地刺激腸道蠕動。因此對于大便秘結、排便困難的人,適當吃百香果加蜂蜜,有著一定的預防和緩解便秘的作用;
2、增進食欲:百香果加蜂蜜當中還富含一定量的有機酸,而有機酸能夠刺激味蕾的敏感性,在增進食欲方面的功效也會比較明顯;
3、增進消化功能:百香果加蜂蜜中的有機酸,還能夠刺激胃腸道消化液的分泌,對于惡心、嘔吐、腹痛、腹脹等消化不良的情況,適當吃百香果加蜂蜜,有增進消化功能的功效;
4、提供能量:百香果加蜂蜜當中還富含一定量的碳水化合物,而每1g碳水化合物能夠產生4kcal的熱量,適當食用百香果加蜂蜜,也能夠為機體提供能量,在緩解疲勞、恢復體力方面的作用也會比較明顯。
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