腎結(jié)石患者可以吃香蕉，香蕉主要含有纖維素、糖分、水分等，對(duì)腎結(jié)石的形成沒有較大影響。腎結(jié)石需盡量避免吃含鈣食物，包括豆腐等豆制品，少吃海鮮產(chǎn)品和動(dòng)物內(nèi)臟。動(dòng)物內(nèi)臟代謝后產(chǎn)生的嘌呤較多，容易產(chǎn)生尿酸，引起尿酸結(jié)石。尿鈣增加后，容易引起腎臟出現(xiàn)草酸鈣結(jié)石、磷酸鈣結(jié)石，鈣含量會(huì)加重結(jié)石形成和結(jié)石的復(fù)發(fā)。
通過多喝水，如純凈水、冬瓜茶和綠豆茶，多吃瓜果，如西瓜、哈密瓜、甜瓜等富含水分的水果，可以增加尿液量，降低尿液各種物質(zhì)的濃度，有利于結(jié)石排出，減少結(jié)石復(fù)發(fā)。喝水后可以多運(yùn)動(dòng)，也有利于結(jié)石排出，使較小的結(jié)石可以隨大量尿液排出體外。
