大部分的腳脖子粗是由于先天發(fā)育所造成的，這與遺傳有一定的關(guān)系。如果父母腳踝部比較粗大，一般自己的腳踝部也會(huì)比較結(jié)實(shí)。所以出現(xiàn)了腳脖子粗的情況，并不必特別在意。
這與脛骨的骨干有一定的關(guān)系，所以一定要注意適當(dāng)?shù)谋Ｗo(hù)。對(duì)于脛骨的粗大，不必過分的要采取措施去讓其變得更細(xì)，并不影響的美觀。出現(xiàn)了這種情況，只要注意適當(dāng)?shù)墓δ苠憻?，使肌肉與骨骼相對(duì)應(yīng)，使功能與結(jié)構(gòu)一致，就可以保證機(jī)體功能正常的運(yùn)轉(zhuǎn)。
所以對(duì)于身體的結(jié)構(gòu)，一定要注意增加一些鈣的攝入，可以使骨組織、骨密度更加健康，維持骨量的代謝處于正平衡狀態(tài)，有利于預(yù)防將來的骨質(zhì)疏松癥。
腳脖子粗只要沒有骨關(guān)節(jié)炎，不是病理性的原因，就可以進(jìn)行觀察。如果是因?yàn)楣顷P(guān)節(jié)炎造成的腫脹等，應(yīng)該采取熱敷、理療的方法，消除一部分的滑膜炎癥，從而使關(guān)節(jié)得到更好的保護(hù)，所以要根據(jù)不同的情況要采取不同的治療方法。
