控制血糖的治療方法,最經(jīng)典的是五駕馬車治療方法,通過以上五駕馬車,血糖通??梢钥刂屏己?,具體如下:
1、飲食控制:飲食控制方面建議要控制好總熱卡,不能讓總能量攝入超標(biāo),總能量攝入超標(biāo),血糖自然降不下來。在食物種類上建議選擇低鹽、低脂、清淡的食物;
2、運(yùn)動治療:運(yùn)動是良醫(yī),建議糖尿病的患者在飯后1小時(shí)進(jìn)行運(yùn)動,每次運(yùn)動>30分鐘,先以有氧運(yùn)動為主,每周運(yùn)動時(shí)間建議不要少于5天,這樣對糖尿病患者降血糖很有幫助;
3、藥物治療:需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下,堅(jiān)持使用降血糖藥物進(jìn)行治療。因?yàn)閷Υ蠖鄶?shù)糖尿病患者而言,通過生活方式控制不夠,通常都需要加用降血糖的藥物進(jìn)行調(diào)理;
4、血糖監(jiān)測:在生活方式干預(yù)以及降血糖藥物應(yīng)用以后,患者自己一定要加強(qiáng)血糖監(jiān)測,通過血糖監(jiān)測可以了解血糖控制在什么水平,是高還是低,這些都需要去了解,以將血糖控制在安全平穩(wěn)的范圍;
5、其他:對于高血糖患者,一定要接受正確、科學(xué)的糖尿病知識教育。