首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
普外科
手機(jī)瀏覽
有一部分的患者出現(xiàn)腹股溝疼痛，以為自己得了腹股溝疝，但實(shí)際上并沒有形成真正的腹壁肌肉缺損，也沒有局部腹股溝疝所表現(xiàn)出來的可復(fù)性包塊，而是韌帶的拉傷。緩解方法具體如下：
1、充分休息：腹股溝韌帶拉傷多半由于過量、過度運(yùn)動造成，患者多半是體育運(yùn)動的愛好者，比如冰球愛好者或者足球愛好者，經(jīng)常有扭髖的動作，所以不小心就會出現(xiàn)腹股溝韌帶的拉傷，導(dǎo)致腹股溝區(qū)域的疼痛。最好的辦法是讓患者充分的休息，將他原來所做的運(yùn)動停止一段時間，讓韌帶逐漸恢復(fù)到正常；
2、局部理療：理療的目的是促進(jìn)局部的血液循環(huán)，改善患者的癥狀。
分享:
腹股溝韌帶出現(xiàn)拉傷，通常是由于進(jìn)行劇烈的運(yùn)動或者是間接的外力，導(dǎo)致韌帶超過正常的負(fù)荷量，而出現(xiàn)拉傷的情況，會導(dǎo)致局部有明顯的疼痛癥狀，特別是髖關(guān)節(jié)前側(cè)位置，有可能出現(xiàn)刀割樣的疼痛，并且用手進(jìn)行按壓的時候疼痛感明顯加重。在進(jìn)行髖關(guān)節(jié)位置活動的時候，也會出現(xiàn)疼痛以及活動不利的相關(guān)表現(xiàn)。出現(xiàn)這種情況之后，首先，要讓拉傷的位置充分放松、休息，最好是進(jìn)行嚴(yán)格的臥床休息，并且在損傷的急性期用冷敷來減輕局部淤血，以及炎性水腫形成，度過48h以后可以進(jìn)行局部的熱敷，熱敷每天進(jìn)行3-5次，每次20-30min，也能夠有效的促進(jìn)局部的血液循環(huán)，放松周圍的肌肉組織，促進(jìn)恢復(fù)。其次，在平臥位的時候需要在大腿下面放軟枕，維持髖關(guān)節(jié)屈曲狀態(tài)，有助于腹股溝韌帶的放松。然后，可以口服消炎止痛、活血化瘀、改善循環(huán)等相關(guān)藥物，在2周左右的時間就可以恢復(fù)。
劉繼健│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/09/07收聽(12256)
"門診很多患者是因?yàn)轫g帶拉傷而前來就診的，怎么能夠讓患者產(chǎn)生的韌帶拉傷快速地恢復(fù)呢？其實(shí)還是要取決韌帶拉傷出現(xiàn)的位置，以及它產(chǎn)生的損傷的程度到底是怎么樣的。比如說輕度的拉傷，不在負(fù)重的關(guān)節(jié)，比如說肩關(guān)節(jié)有拉傷，早期一定是配合著休息和制動。對于走路各方面應(yīng)該是沒有什么影響，同時可以配合著物理治療，包括類似理療，甚至沖擊波治療等等。在這基礎(chǔ)之上，也可以用藥物。首選是外用的藥，然后是口服藥，必要的時候可以做局部的注射治療。如果說對于下肢來說，肯定是要限制它的活動，比如說踝關(guān)節(jié)韌帶的拉傷，或者是膝關(guān)節(jié)韌帶拉傷，可能還要配合一些支具的制動來限制活動，而達(dá)到快速康復(fù)的目的。用藥治療，還有其他的治療也都是一樣的。但如果說韌帶拉傷比較重了，甚至有撕裂，或者部分?jǐn)嗔?，甚至完全斷裂的情況，應(yīng)該是要盡快地通過手術(shù)的辦法，來恢復(fù)韌帶的完整性，重建它的結(jié)構(gòu)，才能加速康復(fù)。因此對于韌帶拉傷來說，要想恢復(fù)快一個是要看它損傷的部位，以及程度；第二個要采取有針對性的治療方案，這樣才能讓他恢復(fù)得更快。"
李曄│北京協(xié)和醫(yī)院
2023/06/21收聽(84008)
"韌帶拉傷以后，首先建議就是制動，所謂制動就是臥床少活動，如果嚴(yán)重的拉傷建議打石膏來進(jìn)行制動。第二、抬高肢體減輕周圍的腫脹，減少水腫，從而減輕疼痛。第三、建議24h以內(nèi)多冷敷，持續(xù)冷敷最好，48h以后建議多燙洗、多熱敷，目的就是促進(jìn)周圍血液循環(huán)的恢復(fù)。從而促進(jìn)病情的快速恢復(fù)，但是一般建議三周以內(nèi)，都要少活動或者是盡量地不活動。"
趙衍聽│棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2023/02/01收聽(88646)
韌帶拉傷采取綜合性的保守治療恢復(fù)快。韌帶拉傷一般并不嚴(yán)重，韌帶的完整性仍然得到保留。<...
韌帶拉傷采取綜合性的保守治療恢復(fù)快。韌帶拉傷一般并不嚴(yán)重，韌帶的完整性仍然得到保留。
張維嘉│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/12/13播放(49955)
韌帶拉傷要分清楚韌帶拉傷的程度，是輕度、中度還是重度。如果是輕度的拉傷，最重要的是休息，可以配... 李曄│北京協(xié)和醫(yī)院 2023/01/24播放(94466)
韌帶拉傷要分清楚韌帶拉傷的程度，是輕度、中度還是重度。如果是輕度的拉傷，最重要的是休息，可以配...
2023/01/24播放(94466)
"韌帶拉傷不同于骨折，完全不需要太多飲食上的補(bǔ)充，因?yàn)榇蠖嗟膿p傷都是運(yùn)動性損傷。所以，最主要的是休息、制動，最好是臥床，不要到處走動活動。這樣損傷處才能得到真正意義上的休息，讓肌肉、韌帶處于松弛階段下才好恢復(fù)。用藥方面，最近應(yīng)用廣泛的叫養(yǎng)生骨活力，在家里可以用，它里面含有活血化瘀的成分，可以促進(jìn)受傷組織恢復(fù)健康。使用前先將患處皮膚清洗干凈，以生姜擦拭皮膚后，再用藥膏直接貼于跌打損傷的患處部位即可。飲食注意不要偏食，天然的優(yōu)質(zhì)的植物蛋白加維生素C和鈣鎂片，會形成膠原蛋白，幫助加速恢復(fù)。切忌吃公雞、牛肉和姜。不建議過多的活動，等3-6周之后，再逐步的恢復(fù)功能鍛煉。"
蘇振波│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/02/14收聽(28966)
韌帶拉傷的程度不重，可以正常的生活和活動，通過局部的外用藥，比如扶他林乳劑或巴布膏，加口服的消... 田野│北京協(xié)和醫(yī)院 2023/04/10播放(91964)
韌帶拉傷的程度不重，可以正常的生活和活動，通過局部的外用藥，比如扶他林乳劑或巴布膏，加口服的消...
田野│北京協(xié)和醫(yī)院
2023/04/10播放(91964)
"當(dāng)出現(xiàn)腹股溝韌帶拉傷時，應(yīng)該馬上進(jìn)行冷敷，可以消腫止痛，防止韌帶損傷，出血過多，導(dǎo)致疼痛劇烈組織粘連。盡量先控制住腹股溝處的活動，最好到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行骨盆X線的檢查，排除其他的嚴(yán)重?fù)p傷。如果是單純的韌帶拉傷，可以選擇馬上進(jìn)行針灸治療，可以快速的緩解癥狀，減輕疼痛，恢復(fù)一部分的腹股溝韌帶的活動度。針灸后可以進(jìn)行手法按摩治療，保持仰臥位的姿勢，進(jìn)行髖關(guān)節(jié)周圍軟組織的理順、推拿、按揉等手法，避開損傷疼痛的位置。等疼痛緩解后，進(jìn)行手持下肢活動髖關(guān)節(jié)的手法，放松髖關(guān)節(jié)周圍的韌帶肌肉，消除痙攣，一定程度上恢復(fù)髖關(guān)節(jié)的活動度。配合口服活血舒筋湯、邁之靈、芬必得等藥物，外用云南白藥噴霧劑。癥狀嚴(yán)重，可以直接選擇封閉治療。"
劉乃豪│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/04/26收聽(25352)
腹股溝韌帶拉傷會表現(xiàn)為腹股溝，也就是大腿根靠上部位的局部脹疼、酸疼或者墜脹感。腹股溝韌帶拉傷，... 楊慧琪│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 2023/01/22播放(80500)
腹股溝韌帶拉傷會表現(xiàn)為腹股溝，也就是大腿根靠上部位的局部脹疼、酸疼或者墜脹感。腹股溝韌帶拉傷，...
楊慧琪│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2023/01/22播放(80500)
"踝關(guān)節(jié)韌帶的拉傷，主要是由于局部承受了過大外力，從而導(dǎo)致關(guān)節(jié)囊及踝關(guān)節(jié)周圍韌帶的損傷，踝關(guān)節(jié)局部的腫脹、疼痛及活動受限。這種情況治療主要是限制活動，應(yīng)用塞來昔布及大七厘膠囊，外用云南白藥氣霧劑治療。傷后6-8小時內(nèi)可以給予局部冰敷，傷后3-5天以后可以給予局部微波治療。同時限制活動，抬高患肢，必要時應(yīng)用支具或石膏固定。此外，一定要注意踝關(guān)節(jié)韌帶的拉傷，至少需要3-4周的時間恢復(fù)。通過以上合理的治療，可以緩解癥狀，促進(jìn)病情恢復(fù)。如果治療2-4周以后，還是效果不明顯，需要到醫(yī)院進(jìn)行核磁共振檢查，看韌帶損傷的具體程度，然后再決定進(jìn)一步治療。"
2023/08/19收聽(80146)
膝關(guān)節(jié)韌帶出現(xiàn)拉傷想要恢復(fù)快，可采取以下措施：一、進(jìn)行石膏外固定，通常保持膝關(guān)節(jié)略微屈曲，然后進(jìn)行石膏固定，固定大約1-3周的時間，具體固定的時間需要根據(jù)拉傷的情況，并且在固定期間要嚴(yán)格臥床休息，避免下床活動；二、在拉傷24小時后用暖水袋或者炒熱的粗鹽進(jìn)行熱敷，能夠有效的促進(jìn)局部炎性代謝產(chǎn)物和淤血的代謝和吸收，減輕腫痛的癥狀；三、可以靜脈滴注脫水、抗炎的藥物，比如復(fù)方甘露醇注射液、地塞米松注射液減輕炎性水腫，或者口服非甾體類消炎止痛藥，比如氯諾昔康、塞來昔布，能有效的減輕局部的炎癥以及疼痛感；四、口服活血、消腫、止痛的藥物，比如大七厘膠囊、七葉皂苷鈉片都能有效的增加局部的動脈供血，促進(jìn)損傷位置的恢復(fù)，并且增加靜脈回流，幫助炎癥及淤血的代謝從而有效的加快恢復(fù)。
2023/10/14收聽(14010)
腰部韌帶出現(xiàn)拉傷之后要想恢復(fù)的快，要采取以下措施。1、要進(jìn)行嚴(yán)格的臥床休息，避免下床活動，更不能進(jìn)行彎腰動作，否則會導(dǎo)致拉傷的韌帶進(jìn)一步的受到牽拉，導(dǎo)致?lián)p傷的部位進(jìn)一步加重、炎性水腫逐漸的加重、疼痛感更加明顯。2、要口服非甾體類消炎止痛藥，如尼美舒利、布洛芬等緩解局部的水腫、減輕疼痛感，在拉傷后可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行冷敷，一般5-10分鐘左右即可，能夠減少局部的滲血，減輕炎性水腫，有助于后期的恢復(fù)。在受傷后24小時以后可以進(jìn)行暖水袋熱敷，通過熱敷增加血液循環(huán)，促進(jìn)炎性代謝產(chǎn)物的吸收，有助于局部動脈血的供應(yīng)能夠促進(jìn)它的恢復(fù)，一般每天熱敷3-5次，每次20-30分鐘。經(jīng)過以上治療之后一般在5-7天的時間，癥狀就會得到明顯好轉(zhuǎn)。
2023/02/07收聽(59374)
手臂韌帶拉傷之后，如果患者想恢復(fù)得更快則需要做到如下幾點(diǎn)：1、首先要保證充分的固定、制動、休息，這一點(diǎn)會被很多患者忽視，因?yàn)樯现侨梭w經(jīng)常使用的部位，很多患者被固定住之后非常不習(xí)慣，往往會有過早的持重以及活動，此時會導(dǎo)致該類損傷恢復(fù)的時間大大延長。在臨床上醫(yī)生一般會使用彈力繃帶、護(hù)肘、護(hù)肩、肩關(guān)節(jié)吊帶或者石膏、支具之類的方式將上肢固定，目的就是防止患者過度、過早的活動。2、患者在治療期間，要在飲食上保證充足的蛋白質(zhì)供應(yīng)，比如患者要多喝牛奶，多吃雞蛋。3、患者在治療的全過程都要遵從醫(yī)生的醫(yī)囑做相應(yīng)的功能鍛煉，比如在損傷的早期除了被固定住的部位，而且在遠(yuǎn)端，如手部的部位患者也需要主動練習(xí)空手的抓握的鍛煉，通過這種方式加快血液循環(huán)，促進(jìn)消炎、消腫。而在去除外固定之后，患者還要在醫(yī)生的指導(dǎo)下做逐步的功能鍛煉以促進(jìn)上肢功能的恢復(fù)。
方大正│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/06/15收聽(65196)
手腕韌帶的拉傷對日?；顒佑绊懕容^大，急性期的大部分情況可以按照RICE原則處理，就是R、I、C... 李力卓│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 2023/10/17播放(27517)
手腕韌帶的拉傷對日?；顒佑绊懕容^大，急性期的大部分情況可以按照RICE原則處理，就是R、I、C...
李力卓│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/10/17播放(27517)
小腿韌帶拉傷指小腿肌肉拉傷，小腿部主要的分布是后方腓腸肌、比目魚肌，前群是脛骨前肌，這里沒有韌帶，主要是肌肉組織。拉傷的時候要進(jìn)行冰敷，可以使局部的血管收縮，從而減少出血、腫脹，使患肢徹底休息，禁止下地行走。24小時以后可以熱敷，使局部血管擴(kuò)張、局部血流增加，局部血供可以帶來更多的營養(yǎng)，使組織恢復(fù)加快，還可以使用對癥處理的藥物消炎、去痛，但是需要嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用不同藥物治療疾病。
黃愷│浙江省立同德醫(yī)院
2023/04/16收聽(36072)
出現(xiàn)膝蓋韌帶拉傷，首先患肢免負(fù)重，避免劇烈活動，臥床休息，抬高患肢，膝蓋部位支具外固定，24小時之內(nèi)給予冷敷，消腫對癥治療，48小時之后，根據(jù)具體的情況選擇熱敷，活血化瘀。如果疼痛的比較嚴(yán)重，可以通過理療或者外用消炎鎮(zhèn)痛的膏藥輔助治療，或者口服非甾體類的消炎鎮(zhèn)痛藥物對癥治療。如果短期之內(nèi)癥狀沒有任何的緩解，一定要及時的去正規(guī)醫(yī)院就診，完善膝關(guān)節(jié)的核磁共振檢查，明確韌帶拉傷的嚴(yán)重程度。如果韌帶拉傷不是特別嚴(yán)重，繼續(xù)支具外固定，一個月以后門診復(fù)查，進(jìn)行適當(dāng)?shù)墓δ苠憻?。如果核磁共振顯示韌帶斷裂，如果嚴(yán)重的導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)的不穩(wěn)定，預(yù)計會嚴(yán)重影響到膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性，那么可能需要通過手術(shù)治療，徹底的緩解膝蓋韌帶拉傷的癥狀。
牛嘯博│內(nèi)蒙古自治區(qū)人民醫(yī)院
2023/10/26收聽(66494)
胳膊韌帶拉傷指的是肩關(guān)節(jié)的韌帶拉傷，常見于兩種情況，一種是肩關(guān)節(jié)內(nèi)的關(guān)節(jié)囊韌帶拉傷，另一種是肩關(guān)節(jié)的肩袖肌腱撕裂，出現(xiàn)拉傷之后會出現(xiàn)疼痛和活動的范圍受限。應(yīng)該讓肩關(guān)節(jié)休息，將前臂懸吊于胸前，口服抗炎鎮(zhèn)痛藥物控制疼痛，觀察幾天。如果幾天之后疼痛逐漸減輕，肩關(guān)節(jié)可以逐漸恢復(fù)活動，如果活動范圍持續(xù)改善，就可以繼續(xù)觀察，一般功能會不受限制。疼痛明顯還可以在局部進(jìn)行冷敷治療，如果觀察1-2周之后疼痛仍然沒有明顯緩解，應(yīng)該到醫(yī)院拍攝核磁共振檢查，一般韌帶和肌腱拉傷通過核磁共振檢查可以確診。如果確實(shí)有體檢或者韌帶的斷裂往往需要進(jìn)行手術(shù)的修復(fù)，手術(shù)之后經(jīng)過規(guī)范的康復(fù)鍛煉，肩關(guān)節(jié)功能還能夠恢復(fù)正常。
陳建海│北京大學(xué)人民醫(yī)院
2023/07/15收聽(44600)
"手腕韌帶拉傷快速恢復(fù)的方法主要是以下幾種處理，第一、手腕拉傷以后，盡可能的制動，嚴(yán)重的損傷建議石膏制動更為確切，目的就是減少因?yàn)樵俅位顒佣鸬脑俅螕p傷，或者是周圍組織損傷的加重，更好的消腫促進(jìn)病情的恢復(fù)。第二、抬高肢體，腕部的抬高有利于周圍腫脹的消退和血液循環(huán)的恢復(fù)。第三、24小時以內(nèi)冷服，24小時以后就可以適當(dāng)?shù)臓C洗熱敷，促進(jìn)血液循環(huán)的恢復(fù)。更好更快的使疾病恢復(fù)。"
2023/09/12收聽(62252)
"腳韌帶拉傷以后，應(yīng)該經(jīng)過如下的綜合處理措施，可以達(dá)到快速恢復(fù)的治療目的,。首先，應(yīng)該給予腳韌帶拉傷處石膏或支具固定，固定時間約為3-4周，固定期間應(yīng)該避免下地活動，注意抬高患肢，這樣有利于下肢的靜脈回流，從而有利于減輕腳部韌帶拉傷處的腫脹和疼痛等癥狀。在損傷的急性期，可以給予局部的冷敷治療，用毛巾包裹冰塊直接敷于患處。急性期過后改為局部的熱敷理療，用溫?zé)崦矸笥诨继?，或者是涂抹具有活血化瘀作用的中成藥物，如紅花油或者正骨水等。這些措施都可以有效的改善腳韌帶拉傷處的血液循環(huán)，從而有利于促進(jìn)癥狀的快速恢復(fù)，如果疼痛明顯，則可以口服非甾體類的消炎藥物，如芬必得或者扶他林片等，這些藥物可以通過減輕局部無菌性炎癥的途徑，從而達(dá)到促進(jìn)癥狀快速恢復(fù)的治療目的。"
趙偉光│邯鄲市中心醫(yī)院
2023/06/03收聽(85636)
"韌帶的拉傷，一般是需要支具保護(hù)的。在早期損傷的72小時之內(nèi)，可以使用冷敷，有利于防止腫脹進(jìn)一步加重。在72小時之后，可以熱敷，有利于周圍組織血腫的吸收。如果早期疼痛，可以服用獨(dú)一味膠囊和依托考昔治療。在支具的保護(hù)下，可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)墓δ苠憻挕Ｈ绻袟l件，可以到醫(yī)院的康復(fù)科，在專門醫(yī)師和器械的幫助下，進(jìn)行功能恢復(fù)。一般情況下，需要6-8周的時間，可以完全康復(fù)。在此期間需要拄拐，不建議完全負(fù)重，一般恢復(fù)之后是不會有后遺癥的。必要時可以進(jìn)行磁共振的檢查，了解疾病的恢復(fù)程度。"
陳兆和│沈陽市骨科醫(yī)院承基醫(yī)院
2023/01/27收聽(50146)
北大一院 張道儉
播放次數(shù)：6.31萬
北京宣武醫(yī)院 李力卓
播放次數(shù)：7.16萬
鄭大一附院 鎬英杰
播放次數(shù)：1.61萬
武漢協(xié)和醫(yī)院 馮勇
播放次數(shù)：5.11萬
特別聲明：本站內(nèi)容僅供參考，不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。 舉報電話：4006678535 廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營許可證：(京)字第09345號 互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務(wù)資格證書：（京）-經(jīng)營性-2020-0006 京ICP備16049935號-8 Copyright ?2020 youlai All rights reserved
01:42
