目前的植物學研究、營養(yǎng)學研究和藥理學研究,沒有發(fā)現(xiàn)哪一種食物有明顯降低血脂的功效,玉米也沒有降低血脂的功效。如果出現(xiàn)高脂血癥,需要第一時間到正規(guī)醫(yī)院進行就診,最好是到心內(nèi)科或者血脂異常的??崎T診進一步就診,由專業(yè)醫(yī)生進行評估與判斷。
對于高脂血癥的患者,在飲食當中要倡導低鹽低脂的飲食,減少攝入脂類、脂肪、油脂含量高的食物,在進食的過程中可以多吃一些蔬菜、水果、粗糧。在運動方面倡導積極的有氧運動,可以選擇的運動方式,包括跑步、騎車、爬山、游泳、打太極拳等。
如果在生活方式干預的基礎上還是不能有效地降低血脂,很有可能需要在醫(yī)生的指導下長期服用降脂藥物。如果是膽固醇,尤其是低密度脂蛋白膽固醇升高,可以考慮服用的藥物就是他汀類的藥物。
如果是甘油三酯出現(xiàn)升高的情況,可以考慮服用貝特類或者煙酸類的藥物。具體服用藥物的種類、劑量及時間,都要聽從專業(yè)醫(yī)生的臨床指導。