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    腰椎間盤(pán)突出壓迫神經(jīng)腿疼怎么按摩

    2023-03-21 10:18播放 :

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    腰椎間盤(pán)突出癥壓迫神經(jīng)根造成腿痛,按摩時(shí)一般采取俯臥位,通過(guò)按摩豎脊肌,尤其是腰椎兩側(cè)的肌肉,可以使這些肌肉逐漸松弛,避免肌肉緊張,從而使腰椎前突得以恢復(fù),避免椎間盤(pán)進(jìn)一步相互突出壓迫神經(jīng)根,造成腰痛和坐骨神經(jīng)痛的癥狀,影響日常生活。

    除了按摩之外,還可以適當(dāng)配合理療和針灸進(jìn)行治療。理療主要是利用熱效應(yīng)使腰椎的血運(yùn)更加順暢,從而使腰椎周?chē)浗M織炎癥逐漸消退,有助于腰椎間盤(pán)突出癥的治療。必要時(shí)還可以通過(guò)適當(dāng)?shù)臓恳蛘咂渌恍┓椒ㄅ浜现委?。比如口服非甾體類(lèi)抗炎藥物,如布洛芬、雙氯芬酸鈉、洛索洛芬納或塞來(lái)昔布等,有助于消除腰椎間盤(pán)突出導(dǎo)致的神經(jīng)根水腫癥狀。適當(dāng)?shù)目诜恍I(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物,如甲鈷胺或者維生素B12,都有助于神經(jīng)功能恢復(fù),保護(hù)神經(jīng)髓鞘。通過(guò)按摩與上述方法結(jié)合起來(lái),就能發(fā)揮1+1>2的效果,有效緩解腿痛,避免癥狀復(fù)發(fā)。

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    "出現(xiàn)腰椎間盤(pán)突出壓迫神經(jīng),造成腿疼之后,必須嚴(yán)格臥床,絕對(duì)不能起床活動(dòng),如果起床活動(dòng),所有的藥物治療都是無(wú)效的。臥床休息之后,盡量的將小腿、膝關(guān)節(jié)后面墊棉被或者軟枕,這樣能夠保持腰部充分的放松。另外,應(yīng)當(dāng)靜脈應(yīng)用甘露醇、地塞米松等脫水、抗炎的藥物,應(yīng)用這些藥物之后,神經(jīng)根的水腫和炎癥能夠得到有效的控制。然后,要口服非甾體類(lèi)消炎止痛藥,比如尼美舒利、洛索洛芬鈉、雙氯芬酸鈉,這些藥物都能夠減輕椎間盤(pán)與神經(jīng)根之間的炎性水腫,起到明顯的止痛作用。除此之外,還應(yīng)當(dāng)口服甲鈷胺片,這是一種營(yíng)養(yǎng)周?chē)窠?jīng)的藥物,能夠營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)、促進(jìn)神經(jīng)功能的恢復(fù)。另外,要口服活血化瘀、消腫止痛的中成藥,比如活血止痛膠囊、大七厘膠囊等,增加局部的血液循環(huán),促進(jìn)炎性代謝產(chǎn)物的吸收,有助于疼痛的緩解。還應(yīng)當(dāng)進(jìn)行暖水袋熱敷,每天熱敷3-5次,每次20-30分鐘,增加局部的血液循環(huán),促進(jìn)炎性代謝產(chǎn)物吸收。經(jīng)過(guò)以上的治療之后,5-7天癥狀會(huì)得到明顯緩解。如果不明顯,或者癥狀有加重,應(yīng)當(dāng)進(jìn)行手術(shù)治療,將椎間盤(pán)突出的位置予以切除,神經(jīng)根不再受壓之后,癥狀會(huì)得到明顯的緩解。"

    語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:41''

    劉繼健濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

    2023/08/22收聽(tīng)(31060)

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