痛風(fēng)在急性發(fā)作期的時(shí)候，不建議吃白蕓豆。而在痛風(fēng)非急性發(fā)作期的時(shí)候，適量地吃一些白蕓豆，對(duì)于痛風(fēng)患者有一定的好處，痛風(fēng)是由高尿酸所引起的一種晶體性的關(guān)節(jié)炎，而高尿酸很多患者都是由于日常飲食當(dāng)中的嘌呤，這種物質(zhì)攝入過多所引起。所以對(duì)于痛風(fēng)患者，要嚴(yán)格地控制飲食當(dāng)中的嘌呤攝入量，尤其在痛風(fēng)急性發(fā)作期的時(shí)候，只建議吃一些低嘌呤含量的食物，例如一些新鮮的蔬菜，含糖量比較低的水果、牛奶、乳制品，這些食物的嘌呤含量相對(duì)比較低，而在痛風(fēng)非急性發(fā)作期的時(shí)候，可以適量地吃一些中嘌呤含量的食物，例如一些豆制品，還有牛肉、豬肉。
白蕓豆是一種中嘌呤含量的豆類，每100g白蕓豆中，嘌呤含量是50-60mg，所以痛風(fēng)患者在非急性發(fā)作期的時(shí)候，可以適量地吃一點(diǎn)白蕓豆，而且白蕓豆當(dāng)中的脂肪含量非常低，主要是以碳水化合物含量為主，占了56%，而蛋白質(zhì)含量占到了23%。此外，白蕓豆當(dāng)中含有的一些酶類能夠抑制體內(nèi)對(duì)一些糖分的吸收，所以對(duì)于痛風(fēng)患者，有一定的減肥作用。所以痛風(fēng)患者在非急性發(fā)作期的時(shí)候，可以適量地吃一些白蕓豆，但是急性發(fā)作期的時(shí)候，不建議吃。
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