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    糖尿病的禁忌

    2023-03-13 17:01播放 :

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    糖尿病的最大禁忌是不科學管理,因為糖尿病最主要的治療五項原,均與科學慢病管理知識相關,具體如下:

    1、科學、有效的糖尿病教育:明確正確的糖尿病知識,才能夠貫徹落實下面四條;

    2、糖尿病飲食控制或者營養(yǎng)治療:也需要科學觀念,掌握總量控制、種類多樣化和細化原則,既保證生理營養(yǎng)需要,又避免過多熱卡堆積,給血糖造成負擔;

    3、合理運動:不科學運動、大幅度運動,不但不能夠有效平穩(wěn)血糖,還會引起血糖大幅度波動,甚至引起并發(fā)癥。如果有周圍神經病變,還可能罹患糖尿病足,或者高危足等;

    4、科學觀念監(jiān)測血糖:可以清楚知道血糖變化;

    5、科學使用藥物治療:藥物包括口服類降糖藥物和注射類藥物,藥物的使用、選擇、調整都需要科學觀念,在醫(yī)生指導下及時監(jiān)測調整。

    總之,糖尿病的禁忌是不科學飲食、不科學運動、不科學監(jiān)測以及不科學使用藥物。

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    糖尿病飲食禁忌

    "對于糖尿病患者的飲食注意事項方面,要注意以下幾點:第一、對于以下食物,盡量減少食用,或者是避免食用,包括甜食,比如說白糖、紅糖、冰糖、葡萄糖、麥芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜餞、水果罐頭、汽水、果汁、甜飲料、果醬、冰激凌、甜餅干、蛋糕、甜面包,以及糖制的糕點。這些食物含有很多的葡萄糖、蔗糖或者果糖,消化、吸收非常快,容易使餐后血糖迅速的升高,增加胰腺的負擔,所以這些食物或者是食品盡量減少或避免食用。第二、一些比較油膩的食物,比如說動物的油脂,包括豬油、牛油、羊油,還有黃油、奶油、肥肉等等。這些食物富含膽固醇,能夠使血脂,特別是甘油三酯升高,特別應該注意盡量避免食用或減少食用,盡量不吃零食。第三、不能吃辛辣刺激的食物,飲食應該保持清淡,口味不易太重,太辣、太咸的東西都不適合吃。第四、盡量少吃一些升糖指數(shù)比較高的水果,這些水果當中含有較多的果糖和葡萄糖,能夠被機體迅速吸收而引起血糖的升高。因此,重癥病人患者,不宜多吃水果,為了預防高血糖的發(fā)生,應該在醫(yī)生的指導下,于兩餐之間或者運動后少量的食用升糖指數(shù)比較低的水果,同時要監(jiān)測血糖和尿糖的變化,這樣才能更好的平穩(wěn)的控制血糖。"

    語音時長02:03''

    楊偉首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

    2023/10/15收聽(24074)

    02:09

    糖尿病的飲食和禁忌

    糖尿病的飲食是控制血糖關鍵、很重要的步驟或者方法。

    矯杰首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院

    2023/04/20播放(34974)

    糖尿病的飲食禁忌有哪些?

    糖尿病的飲食管理應該科學的進行膳食攝入,不能說絕對不能吃,沒有絕對不能吃的食品。要營養(yǎng)搭配的飲食,脂肪、蛋白質,還有淀粉都要合理搭配。比較通俗的講,食糜狀的食物盡量少吃,比如種粥,如小米粥、玉米粥、白米粥等,所有谷類熬爛之后做成食糜狀的食物,吸收后都會非??斓纳?,這些食物生糖指數(shù)非常好,攝入以后導致餐后血糖迅速上升,不利于血糖的控制,在監(jiān)測血糖的情況下,少量攝入是可以的,但是不能大量攝入,大量攝入以后會影響血糖。另外,就是單糖和葡萄糖。其實單糖也好雙糖也好,到體內都會變成單糖,也不要單獨攝入,比如有些病人吃冰糖、葡萄糖或者白糖都要有限制。還有飲料,所有的飲料盡可能的能少喝就少喝,最好是不喝?,F(xiàn)在很多病人愿意把水果打成果汁,除非牙齒不夠好,可以喝一些果泥類。牙齒比較好的病人應該盡可能通過自己咀嚼以后,攝食這種食物,不然血糖會升的非??臁T趦刹椭虚g建議吃各種水果,但是一定要少量的攝入,攝入以后還要盡可能檢測餐前的血糖,看看攝入水果是不是影響到了血糖。不建議直接攝入太多的水果,比如葡萄和提子應該盡量少攝入。另外,香蕉除了有淀粉以外,果糖也比較多,要少量攝入。

    語音時長02:28''

    魯梅花首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

    2023/01/28收聽(23560)

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