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    女生胯前面的骨頭突出怎么改善

    2023-04-10 10:40播放 :

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    女性胯前面的骨頭突出,實(shí)際上就是恥骨聯(lián)合或者恥骨突出。這個(gè)問題主要是因?yàn)榕怨桥璋l(fā)育的特點(diǎn),尤其是偏瘦的女性,容易看到恥骨的突出。因?yàn)檫@屬于生理性的問題,可以做形體方面的訓(xùn)練,加強(qiáng)周圍肌肉的功能訓(xùn)練,增加力量或者改善。另外要增加營養(yǎng)支持,用體育訓(xùn)練的方法,同時(shí)增加皮膚脂肪的厚度,可以適當(dāng)?shù)母采w過度突出的恥骨骨頭。

    還有可能恥骨過度突出與骨盆的前傾有關(guān)系,所以可能存在腰椎的問題。腰椎的曲度不好會引起骨盆的傾斜,有可能也會出現(xiàn)恥骨的突出。這個(gè)時(shí)候需要查腰椎的問題,給予腰椎周圍肌肉的康復(fù)訓(xùn)練,改善腰椎的曲度。還有脊柱的側(cè)彎也會引起骨盆的傾斜,恥骨突出的問題,這個(gè)時(shí)候需要具體的問題具體分析。所以出現(xiàn)這些問題需要到正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu),由專業(yè)醫(yī)生給予相應(yīng)的判斷和針對性的治療。

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