陰虛患者可適當(dāng)攝入滋陰的食物，包括食物和藥食同源的藥物，具體如下：
1、食物：從肉類而言，鴨類等生活在潮濕區(qū)域的動(dòng)物，或水中的食物均可能具有一定滋陰作用，此外甲魚長期處于水中且不愛動(dòng)，從中醫(yī)理論而言也屬于滋陰食物。陰虛患者還可適當(dāng)攝入牛奶、銀耳等食物，對(duì)身體具有一定益處。臨床還可適當(dāng)食用降火的食物，比如梨、西瓜等。對(duì)于羊肉、桂圓、榴蓮等熱性食物，患者應(yīng)注意盡量避免或減少食用；
2、藥食同源的藥物：部分藥物屬于藥食同源，患者可以日常食用，比如麥冬、沙參等泡水飲，對(duì)于滋陰也有一定好處。
