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    看電視的最佳距離

    2023-09-12 11:53播放 :

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    視頻內(nèi)容

    一般看電視的距離是在客廳2-3m,以看電視比較舒適為原則,電視大小不同,距離也不相同??措娨暰嚯x不能太近,因?yàn)榫嚯x太近眼睛就會(huì)疲勞。孩子看電視距離太近,會(huì)加快近視的發(fā)生和進(jìn)展。老年人看電視距離太近,也會(huì)引起視疲勞,眼睛可能會(huì)出現(xiàn)各種不舒服。

    如果電視比較大,客廳需要比較寬敞,距離肯定要更遠(yuǎn)一些。如果電視比較小,距離可能會(huì)近一些,要根據(jù)具體的情況來具體對(duì)待。同時(shí)看電視的時(shí)候要注意姿勢,很多孩子躺在沙發(fā)上斜著眼睛看電視,都是對(duì)眼睛非常不好的做法,可能會(huì)加快近視的進(jìn)展,同時(shí)會(huì)引起眼睛的各種不舒服。因此,看電視的時(shí)候要保持一個(gè)正確的坐姿和正確的眼位才可以。

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    "對(duì)于嬰兒多大可以看電視這個(gè)問題,一般情況下對(duì)于兩歲內(nèi)的孩子不推薦孩子進(jìn)行屏幕接觸,也就是說兩歲內(nèi)的孩子最好不要看電視,也不要玩手機(jī)、平板、電腦等,不是特別推薦,去看屏幕,讓孩子接觸屏幕,對(duì)孩子的視力可能有一定的影響。如果讓孩子去接觸這些屏幕,比如家長認(rèn)為看動(dòng)畫片或者有益智的游戲等,對(duì)孩子的發(fā)育有好處,實(shí)際上并沒有好處。如果讓孩子去被動(dòng)的去看電視,去被動(dòng)的接受信息,包括玩游戲等,其實(shí)對(duì)孩子的智能發(fā)育并沒有太大的好處,所以一般對(duì)于兩歲以內(nèi)的孩子不推薦孩子進(jìn)行屏幕接觸。對(duì)于大一點(diǎn)的孩子,如果進(jìn)行屏幕接觸也要注意問題,首先每次最好不要超過15分鐘,或者最長不要超過20分鐘,15-20分鐘左右孩子就不要再看了,要注意去看別處緩解。另外,一天一般總的接觸屏幕的時(shí)間不要超過一小時(shí),當(dāng)然,隨著孩子長大標(biāo)準(zhǔn)可能有一定的改變,但是總體來說還是盡量減少孩子屏幕接觸,以免對(duì)他的視力和智能發(fā)育有影響。"

    語音時(shí)長01:29''

    張曉蕊北京大學(xué)人民醫(yī)院

    2023/09/06收聽(32588)

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