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張欣
主任醫(yī)師

北京大學(xué)第一醫(yī)院

兒科

寶寶4個(gè)月可以添加輔食嗎

2023-05-02 17:09播放 :

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輔食是嬰兒在成長過程當(dāng)中必須要添加的食物，因?yàn)閷殞殢男律鷥浩诘綃雰浩冢澄锸切枰羞^渡。

在小嬰兒階段主要是以奶為主要的食物，之后逐漸過渡到泥糊狀、塊狀、然后到逐漸到固體的食物，所以對寶寶是一定要添加輔食。但是4月齡的寶寶開始添加輔食的時(shí)間稍微早，一般寶寶的淀粉酶成熟至少要到生后4個(gè)月。

一般給寶寶添加的第一個(gè)個(gè)輔食高鐵米粉，屬于淀粉類的食物。寶寶滿4月齡的時(shí)候，淀粉酶剛剛發(fā)育成熟，因此建議可以等寶寶月齡再稍微大一點(diǎn)，再考慮給寶寶添加輔食。

世界衛(wèi)生組織也建議至少應(yīng)該純母乳喂養(yǎng)到6個(gè)月，然后考慮添加輔食。一般建議從生后5-6個(gè)月的階段可以考慮給寶寶添加輔食。

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5個(gè)月寶寶可以添加哪些輔食

"五個(gè)月的寶寶就可以添加米粉、蔬菜米粉等，可以少量的喂一點(diǎn)點(diǎn)特別爛的小米粥、大米粥，可以增加一點(diǎn)蛋黃，但是量不要一下給一個(gè)，要從1\/5、1\/4、2\/4、1\/3、2\/3，慢慢逐漸的給他增加量，不能急于求成，不能給吃的太多。添加的輔食量不要多，次數(shù)適當(dāng)掌握，因?yàn)槲鍌€(gè)月的寶寶的消化系統(tǒng)還沒有完全發(fā)育好，添的快、加的多容易造成消化不良，甚至于腹瀉、嘔吐都可以出現(xiàn)，還可以給增加點(diǎn)蔬菜汁，如煮熟的蔬菜湯都可以。"

語音時(shí)長01:28''

燕潤菊│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院

2023/06/29收聽(49976)

9個(gè)月寶寶輔食如何添加

"足月的嬰兒一般在月齡滿4-6個(gè)月以后，體重達(dá)到6.5kg-7kg的時(shí)候，可以考慮引入輔助食品，也就是輔食。引入的輔食首選強(qiáng)化鐵的米粉，其次是根莖類的蔬菜和水果，寶寶過7-8個(gè)月齡以后，可以考慮引入動(dòng)物性的食物。所以9個(gè)月的寶寶一般可以吃1-2次的輔食，4次奶，1次水果，學(xué)會(huì)用杯子喝水。輔食的種類可以有粥、爛面、碎菜、魚、肉沫、肝泥、雞蛋、餅干、饅頭片、熟土豆、芋頭等。這個(gè)時(shí)候孩子大多數(shù)已經(jīng)開始出牙，所以要幫助孩子慢慢的訓(xùn)練咀嚼功能，為以后斷奶做準(zhǔn)備。"

語音時(shí)長01:20''

李艷梅│沈陽市紅十字會(huì)醫(yī)院

2023/11/30收聽(92664)

寶寶4個(gè)月可以添加哪些輔食

"四個(gè)月的寶寶還很小，胃腸功能還沒有健全，消化功能還比較弱。四個(gè)月的寶寶只能添一點(diǎn)奶粉，可以喝一喝。有的時(shí)候可以加一點(diǎn)比較好消化的面糊，也可以給他喝一喝，也可以喝一點(diǎn)米粉，就是帶蔬菜的米粉。這些東西都不能吃的太多，要逐漸加，從一次加，然后到兩次加，不能吃的太多、吃的太飽。四個(gè)月只能吃這些東西，如果這孩子足月生或者是巨大兒，有的體重超過10斤的孩子，有的時(shí)候加一點(diǎn)點(diǎn)特別爛的小粥、小米湯也可以。"

語音時(shí)長01:23''

燕潤菊│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院

2023/09/28收聽(42464)

4個(gè)月寶寶輔食添加

4個(gè)月的孩子，這個(gè)階段還是以奶類為主，可以逐漸嘗試著吃東西，但是目前觀念，母乳喂養(yǎng)的孩子通常是...

梁芙蓉│北京大學(xué)第一醫(yī)院

2023/09/14播放(96796)

4個(gè)月的寶寶可以添加輔食嗎

一般情況下，4個(gè)月的寶寶還沒有到達(dá)添加輔食的年齡，是不可以添加輔食的，根據(jù)中國嬰兒喂養(yǎng)指南，一般是在寶寶6個(gè)月之后開始添加輔食。因?yàn)檫@個(gè)年齡段的寶寶，消化系統(tǒng)、心理、咀嚼功能能達(dá)到進(jìn)食輔食的準(zhǔn)備，所以這個(gè)時(shí)候添加輔食比較恰當(dāng)。添加輔食的時(shí)候，一定要遵循由少到多、由一種到多種、由稀到稠等原則，而且每周一般最多添加一種新的輔食。在輔食的時(shí)候，也要注意密切觀察寶寶有沒有不適應(yīng)的情況，有沒有出現(xiàn)皮疹、腹瀉等可能過敏的癥狀，如果有這樣的癥狀，就需要暫停這種輔食，因?yàn)榭赡軐殞毑贿m應(yīng)，會(huì)加重消化道的負(fù)擔(dān)。

語音時(shí)長01:14''

張先華│湖南省人民醫(yī)院

2023/04/07收聽(76920)

7個(gè)月寶寶能添加輔食嗎

"7個(gè)月的寶寶已經(jīng)每日添輔食1-2次，但仍然以母乳或配方奶粉喂養(yǎng)為主，并且母乳或配方奶粉中所含的水分很多，不需要額外添水。另外，如果體格發(fā)育正常，尿量正常，每日可達(dá)4-5次左右并且尿色淺，無濃縮，哭時(shí)淚多說明無脫水征，目前的飲食足夠身體所需，不需要額外喝水。7個(gè)月的寶寶正處于體格發(fā)育的快速增長期，需要優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和很多的熱卡，喝水過多不但不能提供熱卡，并且容易占據(jù)胃的空間從而影響食欲，長此以往會(huì)影響體格發(fā)育。"

語音時(shí)長01:20''

郭紅枝│長治市婦幼保健院

2023/10/01收聽(19584)

寶寶輔食怎么添加

"隨著寶寶生長發(fā)育及營養(yǎng)需求的增加，需要給寶寶添加相應(yīng)的輔食，滿足寶寶生長發(fā)育，添加輔食的總體原則：1、添加輔食必須與寶寶的月齡相適應(yīng)，過早添加輔食，寶寶可能會(huì)因?yàn)橄δ芮芳?，?dǎo)致消化功能紊亂，出現(xiàn)嘔吐和腹瀉的癥狀，過晚添加可以導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)營養(yǎng)不良的問題。2、添加輔食由一種到多種，按照寶寶的營養(yǎng)需求和消化能力，逐漸添加食物的種類，剛開始只能給寶寶吃一種輔食，再嘗試2-3天或者1周之后，如果寶寶消化情況比較好，排便正常，沒有其他癥狀，可以再添加另外一種食物，不要同時(shí)添加,2種或2種以上的輔食。3、添加輔食從稀到稠逐，漸添加，剛開始吃流質(zhì)飲食，然后到半流質(zhì)，最后到固體食物。3-4個(gè)月的寶寶可以喝菜汁、果汁；5-6個(gè)月的寶寶，可以添加蛋黃、強(qiáng)化鐵的米糊；7個(gè)月以后的寶寶可以吃雞蛋羹、爛面條、爛米粥、菜泥、肉泥、肝泥等等。"

語音時(shí)長01:36''

晏霞│荊州市中心醫(yī)院

2023/07/02收聽(23826)

寶寶怎么添加輔食

"給寶寶添加輔食的原則：一、從少到多，即在哺乳前給予嬰兒少量的強(qiáng)化鐵的米粉，并逐漸的增加，用勺進(jìn)食6-7個(gè)月后可代替1次的乳量。二、從一種到多種如蔬菜的引入，應(yīng)每種菜泥每日嘗1-2次，直到3-4個(gè)月之后嬰兒習(xí)慣，再換另一種，以刺激味覺的發(fā)育。單一的食物引入方法，可以了解嬰兒是否會(huì)出現(xiàn)食物過敏的情況。三、從細(xì)到粗，從泥狀物過渡到碎末，可以幫助寶寶學(xué)習(xí)咀嚼的功能，增加食物能量的密度。四、從軟到硬，隨著嬰兒年齡的增長，其食物有一定硬度，促進(jìn)孩子牙齒的萌出和咀嚼功能的形成。5、注意進(jìn)食技能的培養(yǎng)，盡量讓孩子主動(dòng)參與進(jìn)食，比如9~7個(gè)月的孩子可以抓食，一歲左右的孩子，可自己用勺進(jìn)食。"

語音時(shí)長01:27''

胡元梓│遼寧省健康產(chǎn)業(yè)集團(tuán)本鋼總醫(yī)院

2023/07/14收聽(88004)

寶寶輔食的添加

隨著嬰兒的不斷長大，奶類食品已逐漸不適合嬰兒生長發(fā)育的要求，而且孩子總要過渡到成人飲食，所以適時(shí)添加半流質(zhì)食物、軟食、固體食物，使嬰兒逐漸能適應(yīng)各類食物、吸取...

石計(jì)朋│佛山市婦幼保健院

2023/02/22閱讀(38864)

寶寶輔食怎么添加

"寶寶輔食怎么添加？一般來說建議寶寶的輔食從生后4-6個(gè)月開始添加，添加輔食的基本原則是總體來講，輔食是從一種到多種，從稀到稠的過程。每一天增加新的輔食不要超過一種，每一天只加一種新的輔食，就是4-6個(gè)月剛開始加輔食的時(shí)候先加米粉，一般來講的是強(qiáng)化鐵的米粉，因?yàn)榧虞o食的主要目的是為了預(yù)防缺鐵性貧血，所以要加強(qiáng)化鐵的米粉，一開始配成稀逐漸的再變成稠糊，米粉添加兩周左右，如果孩子適應(yīng)得比較好要注意大便，有沒有皮疹，有沒有過敏反應(yīng)，就可以開始添加蛋黃，蛋黃添加的比較好以后就可以逐漸的添加菜泥和果泥。"

語音時(shí)長01:30''

肖娟│北京協(xié)和醫(yī)院

2023/02/04收聽(61930)

怎么給寶寶添加輔食

隨著寶寶胃腸道消化功能的逐漸完善，給寶寶添加輔食是非常重要的環(huán)節(jié)。一般建議孩子滿四個(gè)月以后再逐漸添加輔食，這是因?yàn)樗膫€(gè)月以后，寶寶口腔內(nèi)消化淀粉的酶類才開始發(fā)育，此時(shí)添加輔食寶寶能夠更好的消化和吸收。給寶寶添加輔食，首先建議添加的是含鐵米粉，因?yàn)樗膫€(gè)月以后孩子生長發(fā)育需求量逐漸增加，對鐵元素的需求也逐漸增加，所以建議先添加含鐵米粉。待孩子適應(yīng)以后再逐漸添加菜泥、果泥、蛋黃等。需要注意給寶寶添加輔食要循序漸進(jìn)，待孩子適應(yīng)一種輔食以后2-3天無任何不良反應(yīng)，再逐漸的添加下一種。要一樣一樣的添加，不可以同時(shí)添加2-3種，以免孩子發(fā)生不良反應(yīng)。

語音時(shí)長01:23''

王明慧│哈爾濱市傳染病醫(yī)院

2023/11/20收聽(60678)

寶寶輔食怎么添加

寶寶添加輔食的時(shí)間應(yīng)該不早于四個(gè)月，但不能遲于六個(gè)月，所以四到六個(gè)月是寶寶添加輔食的窗口期，目...

張曉蕊│北京大學(xué)人民醫(yī)院

2023/04/09播放(91890)

八個(gè)月寶寶如何添加輔食

八個(gè)月的寶寶如何添加輔食？一般來講孩子到八個(gè)月以后能吃的輔食已經(jīng)比較多了，品種也比較多，但是八個(gè)月的時(shí)候建議吃一頓輔食就可以了。一頓輔食的量上就是吃了這頓輔食能管3-4個(gè)小時(shí)不吃飯，也不用喝奶，輔食量就是夠了，輔食的時(shí)間是上午或者下午吃都可以。輔食形態(tài)建議給孩子調(diào)制成糊狀。無論是吃青菜還是雞蛋都要盡量很碎，雞蛋盡量做成雞蛋羹。從輔食的種類上來講很多種都可以吃，比如米粉、饅頭、蛋白質(zhì)，比如肝泥還有雞蛋，還要注意給孩子添加蔬菜、水果，菜泥、果泥以泥狀態(tài)來給孩子添加。

語音時(shí)長01:30''

肖娟│北京協(xié)和醫(yī)院

2023/08/07收聽(15912)

八個(gè)月的寶寶怎么添加輔食

"　　8個(gè)月寶寶輔食添加，前提是寶寶在之前6個(gè)月左右泥狀食物添加的很順利，8個(gè)月添加的輔食是沫狀食物，　　沫狀食物包括各種肉沫，如牛肉沫、豬肉沫，各種蔬菜沫如白菜沫、菠菜沫、油菜沫等等?！　≈魇晨梢猿韵≤涳垺㈦u蛋、魚泥、豆腐，以及配方米粉還有水果，這個(gè)月齡都是可以吃的?！　〔蛿?shù)上是吃4次奶，夜奶在6個(gè)月左右應(yīng)該已經(jīng)斷了徹底，可以吃1餐正飯，吃1次水果。　　飲食上一定要均衡飲食，避免偏食、挑食等現(xiàn)象的發(fā)生。"

語音時(shí)長01:08''

全香美│牡丹江市中醫(yī)醫(yī)院

2023/05/09收聽(52564)

寶寶11個(gè)月輔食可以添加什么

"11個(gè)月寶寶的輔食通?？梢猿员容^碎一點(diǎn)的食物，比如比較稀軟的稀飯、面條，還可以吃剁碎的肉末、菜、雞蛋、蒸蛋、魚肉類，也可以吃豆制品和水果，比如蘋果、梨子、香蕉等等。輔食喂養(yǎng)的餐數(shù)一般每天可以吃三次母乳或者牛奶喂養(yǎng)，期間可以加兩餐飯、一餐水果。在輔食添加中可以鍛煉寶寶的進(jìn)食技能讓寶寶抓取食物，可以用調(diào)羹喂奶，還可以學(xué)會(huì)自己慢慢的用手指吃飯?？傊?，11個(gè)月寶寶的輔食已經(jīng)逐漸接近到正常，除了母乳牛奶之外的輔食攝入。"

語音時(shí)長01:15''

張先華│湖南省人民醫(yī)院

2023/07/04收聽(46686)

10個(gè)月寶寶輔食如何添加

"10個(gè)月的寶寶輔食的添加主要以剁碎的食物為主，如粥、軟飯、面條、饅頭、碎菜、碎肉，還有豆制品等。每天的主餐是以三頓飯為主，副餐可以加2-3次奶，再加1-2次水果，可以讓他用手去抓食。一定要慢慢把奶瓶斷掉，讓他慢慢學(xué)會(huì)自己用勺子吃飯。10個(gè)月的孩子，年齡偏大，主要是慢慢過渡到以三餐飯為主食，來保證孩子的營養(yǎng)，母乳還要繼續(xù)吃不要斷。"

語音時(shí)長01:16''

花少棟│中國人民解放軍總醫(yī)院第七醫(yī)學(xué)中心附屬八一兒童醫(yī)院

2023/03/18收聽(86060)

4個(gè)月的寶寶添加輔食好嗎?

"對于4個(gè)月的寶寶添加輔食的問題實(shí)際上是可以的，孩子添加輔食的一個(gè)時(shí)間窗是生后的4-6個(gè)月，也就是從4個(gè)月開始，如果孩子已經(jīng)做好添加輔食的準(zhǔn)備，就可以給他添加輔食。輔食的準(zhǔn)備包括孩子已經(jīng)能夠自主的控制他的頭部，可以自由的左右轉(zhuǎn)動(dòng)，挺舌反射消失，還有他可以靠坐，并且對飲食表示出很大的一個(gè)興趣，就他愿意去接受輔食，有這些表現(xiàn)就說明孩子已經(jīng)做好了添加輔食的一個(gè)準(zhǔn)備，就可以嘗試給他添加輔食。目前國際上的推薦，一般是對于6個(gè)月內(nèi)的孩子來說，母乳實(shí)際上就可以給孩子提供充足的營養(yǎng)，實(shí)際上并不需要特別早的給孩子添加輔食，一般可以從5-5.5個(gè)月左右開始給孩子嘗試，只要在6個(gè)月之內(nèi)能添加上就沒有問題。添加輔食的原則是逐一添加食物，從少到多、從細(xì)到粗、從細(xì)到稠，在孩子身體健康的情況下來添加，根據(jù)孩子的接受度決定他是否能夠真正的添加上一種飲食。如果一個(gè)食物種類，孩子吃完之后有過敏的表現(xiàn)，比如說有全身的皮疹或者有腹瀉、嘔吐等等這樣的過敏表現(xiàn)，這個(gè)食物就不能再給孩子嘗試了。所以4個(gè)月的孩子，實(shí)際上已經(jīng)進(jìn)入到可以添加輔食的時(shí)間窗，根據(jù)孩子的表現(xiàn)，當(dāng)他已經(jīng)做好添加輔食的準(zhǔn)備之后，就可以開始嘗試給孩子添加輔食。"

語音時(shí)長01:54''

張曉蕊│北京大學(xué)人民醫(yī)院

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8個(gè)月寶寶輔食食譜怎么添加

8個(gè)月的寶寶已經(jīng)添加輔食了，每天可以吃4-5次奶，1-2次飯，1次水果，練習(xí)用杯子。通常情況下沒有特殊忌口的蔬菜和水果，輔食的種類可以有粥、爛面、碎菜、魚、肉沫、蛋、肝泥、餅干、饅頭片、窩窩頭、熟土豆、芋頭等。葉類的蔬菜也可以給寶寶適當(dāng)吃，尤其是寶寶有大便干燥、便秘的情況，要多吃綠色的葉蔬菜以及富含膳食纖維的蔬菜和水果。水果不宜吃太甜的，應(yīng)季的為主，通常3個(gè)小時(shí)喂1次即可。要保證每天的乳量，看寶寶的體重能不能正常長。

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李艷梅│沈陽市紅十字會(huì)醫(yī)院

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18個(gè)月寶寶如何添加輔食

"18個(gè)月的寶寶生長發(fā)育仍然相當(dāng)快，所以每天仍然應(yīng)該供給足夠的能量和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。通常優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)應(yīng)該占總蛋白質(zhì)的1\/2-1\/3，寶寶此時(shí)乳牙雖已逐漸的出齊，但是咀嚼功能仍然較差。食物還得是軟、爛、碎、細(xì)為主。這個(gè)時(shí)候?qū)殞毻ǔＲ呀?jīng)斷奶了，但是每天仍然給予1-2杯的豆?jié){或者是配方奶粉為宜。可以食用各種食物，比如魚、肉、蛋、豆制品、蔬菜、水果等。每天需要吃3次正餐，加1-2頓的點(diǎn)心，1次水果。通常每隔3個(gè)小時(shí)可以吃1次，因?yàn)閷殞氝@時(shí)候胃的容量還是比較小。"

語音時(shí)長01:17''

李艷梅│沈陽市紅十字會(huì)醫(yī)院

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6個(gè)月的寶寶添加輔食的注意事項(xiàng)有什么

6個(gè)月的寶寶可以加輔食，但是6個(gè)月的寶寶加輔食時(shí)一定要小心，因?yàn)?個(gè)月的寶寶胃腸消化功能還不是很健全，如果加輔食不當(dāng)，非常容易出現(xiàn)腹瀉、消化不良的癥狀。6個(gè)月的寶寶除了每天吃4-5次奶以外，可能要加2-3次輔食，加輔食要遵循從少到多、從細(xì)到粗的原則，一次不要加的太多。每次加輔食的時(shí)候要觀察寶寶有沒有嘔吐、腹脹、腹瀉的情況，如果出現(xiàn)腹瀉、腹脹、嘔吐的情況，說明加的輔食的量太多了或者加的食品太復(fù)雜了，也可以引起寶寶腹瀉。加輔食時(shí)可以加少量的果泥、菜泥，可以吃米湯、米粉、粥、面片、蛋黃等，但是這些東西不能一次添加，要逐漸添加，一次加一種，根據(jù)寶寶的食欲、大便的情況逐漸添加。

語音時(shí)長01:37''

周小鳳│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

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